КОМПЛЕКС ДОЛГОЛЕТИЯ ТАЙ-ЧИ: СЕКРЕТ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРОЙ 104 ГОДА Tai-Chi Longevity Complex The Secret скачать в хорошем качестве

КОМПЛЕКС ДОЛГОЛЕТИЯ ТАЙ-ЧИ: СЕКРЕТ ЖЕНЩИНЫ, КОТОРОЙ 104 ГОДА Tai-Chi Longevity Complex The Secret

✨ Для более тесного общения, практик и личных разборов переходи в Telegram канал 👉 https://t.me/Zogny_centre и подписывайся, чтобы быть ближе к источнику здоровья и силы. 💮 В этом видео я делюсь удивительным комплексом для долголетия. Его на протяжении более 70 лет выполняет женщина, которой сегодня 104 года — и она до сих пор полна сил, энергии и молодости. Комплекс состоит из 15 простых упражнений: растирание ладоней, лица, шеи, ушей, живота, стоп и других зон тела. Эти движения запускают энергию Ци, улучшают кровообращение, освобождают дыхание и наполняют тело лёгкостью. Выполняй их вместе со мной каждый день — и ты почувствуешь, как тело оживает, дыхание становится свободным, а энергия течёт мягко и легко. Это практика молодости и долгой жизни. Делай её с удовольствием и пусть твои клетки сияют здоровьем.