• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular скачать в хорошем качестве

Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Optimizando la Cadencia: El Secreto para Ganar Fuerza y Masa Muscular

Te explico cómo controlar la variable de la cadencia de movimiento en el entrenamiento para sacarle el máximo partido, ya sea entrenamiento con peso corporal, con lastre o en el gimnasio. De esta forma sabrás cómo ejecutar los ejercicios de forma adecuada para obtener los mejores resultados, ya sea para hipertrofia o para fuerza. Mi aplicación con planes de entrenamiento, rutinas, ejercicios y artículos: https://www.calisteniapp.com Sígueme en Instagram: @yeraialonso   / yeraialonso   Suplementación, equipamiento deportivo y más, usa mi cupón de descuento YERAI para obtener un 10% y otras promociones: http://prozis.com/5ZyR Mi canal secundario de Podcast, con entrevista y contenido didáctico de larga duración:    / @podcastenia   Mi libro: "La calle es tu gimnasio", con todo lo necesario para iniciarte en la calistenia. Disponible en formato digital y físico: https://www.megustaleer.com/libros/la... Hazte miembro del canal para estar en un grupo de Whatsapp conmigo!    / @yeraistreetworkout   Foro para compartir conocimientos, consultar dudas o llevar tu diario de entrenamiento: https://www.forocalistenia.com Mi canal de Twitch:   / yeraialonso  

Comments
  • TUTORIAL DE 90º PUSH UP: Técnica, ejercicios, rutinas, progresiones y más 8 дней назад
    TUTORIAL DE 90º PUSH UP: Técnica, ejercicios, rutinas, progresiones y más
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Así sería la DOMINADA PERFECTA 2 года назад
    Así sería la DOMINADA PERFECTA
    Опубликовано: 2 года назад
  • Enfoque de: FUERZA - RESISTENCIA - HIPERTROFIA en CALISTENIA 1 год назад
    Enfoque de: FUERZA - RESISTENCIA - HIPERTROFIA en CALISTENIA
    Опубликовано: 1 год назад
  • Rutina FULL BODY diseñada por la CIENCIA para máxima ganancia de MASA MUSCULAR 2 года назад
    Rutina FULL BODY diseñada por la CIENCIA para máxima ganancia de MASA MUSCULAR
    Опубликовано: 2 года назад
  • Como hacer Muscle UP en menos de 10 MIN - Rutina de calistenia 1 год назад
    Como hacer Muscle UP en menos de 10 MIN - Rutina de calistenia
    Опубликовано: 1 год назад
  • LA TÉCNICA SECRETA PARA PERFECCIONAR EL MUSCLE UP (+ TUTORIAL) 3 года назад
    LA TÉCNICA SECRETA PARA PERFECCIONAR EL MUSCLE UP (+ TUTORIAL)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Bodybuilder DESTROYED in Front of Crowd 😳  | Anatoly GYM PRANK 3 часа назад
    Bodybuilder DESTROYED in Front of Crowd 😳 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 3 часа назад
  • LA CALISTENIA SÍ SIRVE PARA GANAR MASA MUSCULAR (LO CONFIRMA LA CIENCIA) 2 года назад
    LA CALISTENIA SÍ SIRVE PARA GANAR MASA MUSCULAR (LO CONFIRMA LA CIENCIA)
    Опубликовано: 2 года назад
  • КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ? 2 дня назад
    КАКАЯ АКТУАЛЬНАЯ СИЛА СМАЕВА НА ДАННЫЙ МОМЕНТ ?
    Опубликовано: 2 дня назад
  • Repeticiones efectivas ¿Entrenar al fallo sirve para ganar músculo? - La ciencia explicada 2 года назад
    Repeticiones efectivas ¿Entrenar al fallo sirve para ganar músculo? - La ciencia explicada
    Опубликовано: 2 года назад
  • ANTEBRAZO: EL PUNTO DÉBIL QUE NO TE DEJA PROGRESAR EN CALISTENIA (+RETO) 4 года назад
    ANTEBRAZO: EL PUNTO DÉBIL QUE NO TE DEJA PROGRESAR EN CALISTENIA (+RETO)
    Опубликовано: 4 года назад
  • 3 METODOS con los que AUMENTARÁS TU FUERZA 2 года назад
    3 METODOS con los que AUMENTARÁS TU FUERZA
    Опубликовано: 2 года назад
  • BODYBUILDERS Mocked Him Again… Until He Pretended to Be a Beginner Then Lifted THIS!💪🧹 8 дней назад
    BODYBUILDERS Mocked Him Again… Until He Pretended to Be a Beginner Then Lifted THIS!💪🧹
    Опубликовано: 8 дней назад
  • Los MEJORES MÉTODOS  Para GANAR MASA MUSCULAR, FUERZA Y RESISTENCIA con CALISTENIA TOP 6* 3 года назад
    Los MEJORES MÉTODOS Para GANAR MASA MUSCULAR, FUERZA Y RESISTENCIA con CALISTENIA TOP 6*
    Опубликовано: 3 года назад
  • Entrenar así la EXPLOSIVIDAD en CALISTENIA 2 года назад
    Entrenar así la EXPLOSIVIDAD en CALISTENIA
    Опубликовано: 2 года назад
  • 10 CONSEJOS RÁPIDOS PARA EL PINO 3 года назад
    10 CONSEJOS RÁPIDOS PARA EL PINO
    Опубликовано: 3 года назад
  • GUÍA COMPLETA para iniciarte en DOMINADAS Y FONDOS LASTRADOS 1 год назад
    GUÍA COMPLETA para iniciarte en DOMINADAS Y FONDOS LASTRADOS
    Опубликовано: 1 год назад
  • Cleaner HUMILIATES Big Guy With 350KG Squat 💪🔥 |  Anatoly GYM PRANK 1 день назад
    Cleaner HUMILIATES Big Guy With 350KG Squat 💪🔥 | Anatoly GYM PRANK
    Опубликовано: 1 день назад
  • Ejercicios para ganar fuerza y hacer la full planche 10 месяцев назад
    Ejercicios para ganar fuerza y hacer la full planche
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • FUERZA MÁXIMA aplicada a la CALISTENIA. 8 лет назад
    FUERZA MÁXIMA aplicada a la CALISTENIA.
    Опубликовано: 8 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5