Семена чиа. Суперфуд. Польза и вред. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко. 78 ТВ скачать в хорошем качестве

Семена чиа. Суперфуд. Польза и вред. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко. 78 ТВ

🌱 Весна - время новых привычек. Например, можно добавить в рацион еще один суперфуд - семена чиа. Как это сделать и чем эти семена полезны смотрите в программе "Полезное утро" на 78 ТВ-канале. 📎 Семена чиа богаты антиоксидантами, омега3 жирными кислотами, кальцием и железом. Также в семенах чиа содержится протеин и витамины группы В. 📎Усвоение полезных элементов повышается, если семена предварительно замочить и дать им разбухнуть. 📎С 3 лет детям можно вводить в рацион семена чиа. 📎Семена чиа хорошо помогают людям, страдающим запорами. А тем, у кого есть проблемы с желудком, принимать чиа нужно с осторожностью. === ✅ Записаться на приём к врачу диетологу-нутрициологу, канд. мед. наук Инне Александровне Кононенко можно по телефону +79006256230. 📌 Приём в Москве: Клиника эстетической медицины «Галактика», Якиманский пер., д. 6 📌 Приём в Санкт-Петербурге: Центр превентивной и интегративной медицины, ул. Ординарная, 5. 🌐 Приём онлайн для всех городов и стран.--- Записаться на приём: +79006256230 или https://wa.me/79006256230. Сайт Инны Кононенко: https://innakononenko.ru/ Блог врача-диетолога Инны Кононенко: https://vk.com/dietolog_kononenko_spb. Инстаграм врача-диетолога Инны Кононенко:   / dietolog_kononenko_spb  . Диетолог-нутрициолог Инна Кононенко в Facebook:   / dietologkononenkospb   Получать бесплатную рассылку материалов от врача-диетолога: https://vk.com/app5748831_-147447186.