У нас вы можете посмотреть бесплатно 懷孕營養 - 鐵質 專題 — 梁子昂 婦產科專科醫生@FindDoc.com или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
(一) 孕婦缺鐵的症狀是甚麼? 孕婦缺鐵會導致面色蒼白﹑全身疲倦﹑食慾減退﹑頭暈。 (二) 如孕婦缺鐵, 可吃甚麼來有效攝取鐵質? 紅肉﹑菠菜﹑黑豆﹑紅豆等含鐵質食物, 亦可以選擇含鐵的多元營養補充品。不同種類的補充品, 所含的鐵質成分、類別也不同。選擇腸道較易吸收的鐵質, 能大大減低孕婦胃部不適及便秘的機會。 (三) 在懷孕期間, 有甚麼補鐵的注意事項? 單寧酸﹑鈣會妨礙鐵的吸收, 應分開食用含鈣和鐵的補充劑。 懷孕營養 - 鐵質 專題 — 梁子昂 婦產科專科醫生@FindDoc.com (本短片作健康教育之用,並不可取代任何醫療診斷或治療。治療成效因人而異,如有疑問,請向專業醫療人士諮詢。) 資料來源:https://www.FindDoc.com 查詢醫生資訊: https://www.finddoc.com/ FindDoc Facebook : / finddoc FIndDoc Google+ : https://plus.google.com/1028213642109... FindDoc WeChat : 快徳健康香港 FindDoc