Триатлон изнутри: О чём нужно знать любителю скачать в хорошем качестве

Триатлон изнутри: О чём нужно знать любителю

Гостем спортивного хаба LIVE.LOVE был Роман Король. В прошлом профессиональный спортсмен. В настоящий момент — главный тренер сборной Украины по паратриатлону. Эта встреча будет полезна тем, кто задумывается о триатлоне и уже начинает делать первые шаги. О лекторе: мастер спорта международного класса по триатлону; с 2008 по 2013 год член сборной Украины; неоднократный Чемпион Украины; победитель в команде на Чемпионате Европы среди полицейских; победитель Чемпионата Балканских стран; с 2013 года тренер сборной Украины по паратриатлону; гайд 4х-кратного серебряного призёра Чемпионата мира по паратриатлону; тренер по триатлону и плаванию. План лекции: 1) Что такое триатлон и как реагирует на эту нагрузку организм 2) Почему приходят в триатлон? 3) Разновидности дистанций триатлона (спринт, олимпийка, HALF IRONMAN/IRONMAN) 4) С чего начать и как легко пройти первый триатлон 5) Какие есть сложности в планировании тренировочного процесса 6) Тренировочный процесс в триатлоне и тренировки отдельных видов. Какая разница? 7) Семейный триатлон: подготовка, соревнования. 8) Вопросы-ответы