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Meriendas saludables y rápidas

¿Cómo preparar meriendas saludables, rápidas y fáciles? Si muchas veces no merendáis, o no sabéis qué merendar y acabáis picando alimentos poco saludables poco tiempo antes de la cena, os recomendamos seguir los consejos de las nutricionistas Sara Martínez y Marisa Burgos. En el vídeo os dan ideas muy sencillas para hacer ese tentempié de media tarde que evitará que piquéis alimentos poco sanos a deshoras. Lejos de recomendaros recetas complicadas, las nutricionistas de Alimmenta os dicen combinaciones de alimentos que conviene introducir en una alimentación equilibrada. Otros enlaces relacionados: ¿Cómo vencer la ansiedad por la comida?    • Adelgazar sin ansiedad por la comida: Cómo...   Más propuestas de meriendas saludables    • Cómo hacer meriendas saludables, fáciles y...   https://www.dietistasnutricionistas.e... Desayunos saludables    • 5 desayunos saludables, completos y equili...   Cenas saludables    • Ideas para recetas cenas saludables fácile...   Recetas saludables con pollo    • RECETAS SALUDABLES CON POLLO | ¿Cómo cocin...   Conoce nuestro servicio online    • Dietista Online, tu nutricionista online p...   Visita nuestra web http://www.alimmenta.com SÍGUENOS EN REDES SOCIALES FACEBOOK   / alimmenta.dietistas.nutricionistas   TWITTER   / alimmenta   INSTAGRAM   / alimmenta   YOUTUBE    / alimmenta