必須鍛錬「仙骨素振り」の秘密。内側から鍛えて威力が増す！ скачать в хорошем качестве

必須鍛錬「仙骨素振り」の秘密。内側から鍛えて威力が増す！

「仙骨素振り」の秘密を公開します。 この鍛錬の目的は、木剣を力強く振ることではありません 。 「正座」という安定した姿勢の中で 「仙骨を入れる」感覚を養い、 体幹を全身の力を伝えるハブとして機能させる。 その結果、力まずとも、 手先から自然と強い力が発揮されるようになります！ もっともっと深く、 「直芯」の姿勢、「仙腸関節ロック」について徹底的に詳しく知りたい方は、 21,000文字、動画コンテンツ計25分（本動画とは別内容です）、初公開の内容の、こちらのnoteをご覧ください！ 【完全ガイド】「仙腸関節ロック」を養成する「直芯」の姿勢鍛錬法 凄いボリュームになってます！！！ https://note.com/shu_tetsu/n/ncea3a5a... ▼目次 0:00 この鍛錬の本当の目的 1:28 なぜ「正座」なのか？姿勢の要 2:40 基本動作〜仙骨素ぶりのやり方〜 5:22 【最重要】「仙骨を入れる」とは？ 8:15 本日のまとめ noteでより分かりやすい解説を！ SNSでは限定の動画もどんどん更新中！ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 【note】難しい身体操作をなるべく「分かりやすく伝える！」 ▶https://note.com/shu_tetsu 【Instagram】限定の短編動画を続々公開中！ ▶   / shutetsu.karate   【X (Twitter)】最新情報や更新情報を最速でお届け！ ▶   / shutetsukarate   ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ 『秀徹 新打撃術』 “超弩級の威力”を生み出すメカニズム、 最新の身体操作理論と深層筋の使い方をもとに徹底解説！ https://amzn.to/4i8o4f6 書籍発売と併せてDVD！ 秀徹で戦う！　〜超弩級打撃をマスター！〜 https://amzn.to/3EntR2F 秀徹を学べる稽古会（東京・大阪）への参加、 秀徹オンラインクラスへの参加、パーソナル指導はこちら！ https://shutetsukaratedo.com/ SHUTETSU: Realizes the techniques with an explosive power which benefits martial artists of any kinds. ※概要欄のリンクはAmazonアソシエイトが含まれます。 #秀徹 #強烈な威力を生む身体操作