Скачать с ютуб видео 【生活有醫靠】產後鬆弛 泌尿科教您 凱格爾運動 一招改善

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【生活有醫靠】產後鬆弛泌尿科教您凱格爾運動一招改善 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 【生活有醫靠】產後鬆弛泌尿科教您凱格爾運動一招改善 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【生活有醫靠】產後鬆弛泌尿科教您凱格爾運動一招改善 в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

【生活有醫靠】產後鬆弛泌尿科教您凱格爾運動一招改善

產後媽咪，您也受尿失禁所苦嗎？產後排山倒海的副作用是否以把你折磨的焦頭爛額了！讓有醫靠泌尿科姜宜妮醫師教您一天一分鐘改善尿失禁快來取得骨盆底肌回春大法🙋🏻 ✅ 下載APP有醫靠, 和醫生有約, 線上諮詢更方便, 醫商城優惠折扣拿不完. 點擊下載APP：https://supr.link/8bfxB 〈您必須了解的凱格爾tips〉剛開始練習是吸氣放鬆，吐氣收縮，吸氣再放鬆，重複10下，一天6組若可在維持呼吸下持續收縮，則可慢慢累積收縮時間，例如一次可收縮3秒且不憋氣，就可以變成一次收縮3秒，重複10下，一天6組，慢慢將時間增加至一次收縮10秒，重複10下，一天6組 - 不要忘記按讚訂閱開起了鈴鐺唷～你的支持是我們的動力 ✅有醫靠官網：https://www.wegetcare.com/ ✅有醫靠FB： / wegetcare #線上醫師 #線上諮詢 #凱格爾運動 #泌尿科 #骨盆底肌運動 #泌尿保健 #健身 #健康生活 #運動教學 #回春 #尿失禁 #尿失禁問題 #產後 #產後護理 #有醫靠

Comments