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ELECTIVA 4 (Promoción y Prescripción de Actividad Física para la Salud)

El seminario doctoral Electiva 4: Promoción y Prescripción de Actividad Física para la Salud es una unidad avanzada orientada a profundizar, con rigor científico, en el papel del movimiento humano como estrategia clave para la prevención, el mantenimiento de la salud y el manejo de enfermedades crónicas. El curso integra promoción de la actividad física (diseño de estrategias, análisis de barreras y consejería/entrevista motivacional) con la prescripción científica del ejercicio, mediante programas seguros, eficaces e individualizados basados en principios del entrenamiento y el modelo FITT-VP. Aborda la evidencia sobre la relación actividad física–salud en la prevención y tratamiento de ECNT (cardiopatías, diabetes tipo 2, hipertensión, obesidad, osteoporosis y salud mental), e incorpora un enfoque de curso de vida y poblaciones especiales (infancia, embarazo, discapacidad y personas mayores). A nivel doctoral, enfatiza la investigación e innovación para evaluar intervenciones y generar conocimiento, considerando determinantes psicosociales y modelos de cambio conductual para fortalecer la adherencia. En síntesis, busca formar doctorandos capaces de integrar sistemáticamente la actividad física en la atención en salud y en contextos comunitarios, con ética, pertinencia y respeto por la diversidad y la autonomía.