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Analizamos la Travesera Integral Picos de Europa. Sin duda, una de las carreras más duras en una sola etapa, con 74km (6500+) a través de terreno de alta montaña. Salida en Covadonga de madrugada y llegada a Arenas de Cabrales. En este video mostraremos cada uno de los detalles del recorrido, aunque como en el video se indica, el terreno puede variar bastante en algunas zonas respecto a las imágenes mostradas,, porque ha sido grabado en agosto cuando ya no había restos de nieve por Picos. Sin embargo, en junio, es común que pisemos neveros por varias zonas del recorrido (incluso necesitando crampones), aunque esta presencia de nieve puede variar considerablemente de unas ediciones a otras. Agradezco a las personas que me han acompañado y ayudado durante diferentes momentos de la grabación: Silvia, Berna, Diego, Paula, Dimas, Nuria, Leti, Pablo, Haizea, Diego y Alba. Así como a la organización, especialmente a David, por brindarme información muy detallada del recorrido, para poder grabar el video de la mejor forma posible. Como información añadida me gustaría mencionar que, la grabación ha sido hecha en 4 etapas: Covadonga - Vegarredonda Vegarredonda - Urriellu Urriellu - Vegas de Sotres (Iba a ser Urriellu Arenas de Cabrales, pero los incendios, nos obligaron a cortar la ruta. Por eso los vídeos de esa zona se ven amarillentos del propio humo). Vegas de Sotres - Arenas de Cabrales. Esto puede servir de referencia para aquellas personas que aunque aún no se vean para participar en la carrera, si que quieran conocer el recorrido. De hecho, aqui van varias propuestas para quien quiera hacer el recorrido por etapas: 1) Dificultad alta (2 etapas): Covadonga - Urriellu (refugio) Urriellu - Arenas 2) Dificultad media - alta (3 etapas) Covadonga - Caín (diferentes alojamientos) Caín - Casetón de Andara (Refugio) // O Sotres, que es más corto (desviándose 3km-4km por pista desde Vegas de Sotres) Vegas de Sotres o Casetón de Andara - Arenas 3) Dificultad media (5 etapas) Covadonga - Vegarredonda (refugio) Vegarredonda - Caín Caín - Urriellu Urriellu - Casetón Andara Casetón Andara - Arenas Si has corrido esta prueba, y quieres contarnos tu experiencia, o algún consejo, escríbelo en los comentarios. Travesera Picos de Europa, la madre de todas las carreras. ____ Corrección de error: Minuto 16:50 del video, aunque se habla de Jidiellu, el rótulo pone "Dobresengos". Jidiellu es correcto, el título del rótulo es incorrecto (la distancia y desnivel es correcto). ____ Roberto Montes Entrenador y preparador físico carreras por montaña. www.corremontes.es