• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. скачать в хорошем качестве

💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. 4 года назад

хлебпридиабете

сахарныйдиабет

сд

сд1

сд2

сахарныйдиабет2типа

хлебцы

хлебцыпридиабете

заменитьхлеб

стол6

стол9

диета6

диета9

снижениесахара

сахаркрови

высокиесахара

эндокринолог

эндокринологпавлова

школадиабета

снизитьсахаркрови

диета

диетапридиабете

инсулинорезистентность

снижениевеса

идеальныйвес

питаниепридиабете

здоровье

похудение

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



💊 Сахарный диабет. Диета. Чем заменить хлеб. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.

❤️ ЧЕМ ЗАМЕНИТЬ ХЛЕБ❓- частый вопрос на приеме👩⚕️. ⠀⠀⠀⠀⠀ При СНИЖЕНИИ ВЕСА, при ДИАБЕТЕ и при НЕПЕРЕНОСИМОСТИ ГЛЮТЕНА и дрожжей, при соблюдении аутоиммунного протокола питания часто встает вопрос о полном исключении хлеба из рациона питания. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 ЧЕМ ОПАСЕН ХЛЕБ? ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 БЕЛЫЙ ХЛЕБ- "БЫСТРЫЕ" УГЛЕВОДЫ, которые дают резкий «скачок» сахара крови, приводят к большому выбросу инсулина и способствуют развитию инсулинорезистентности, сахарного диабета 2 типа и ожирения. ⠀⠀⠀⠀⠀ По калорийности, да, кусочек белого хлеба массой 25 гр. содержит 65 ккал - небольшое отличие от серого, но физиологический эффект на углеводный обмен сильно отличается. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ СЕРЫЙ ХЛЕБ (мука 2 сорта, гречневая мука, ржаная мука ❌БЕЗ САХАРА)- МЕДЛЕННЫЙ УГЛЕВОД, то есть даёт более плавный подъем сахара при употреблении в адекватном количестве. ⠀⠀⠀⠀⠀ Серый хлеб (2 сорта) так же достаточно калорийный: в 1 кусочке массой 25 гр содержится 57 ккал, однако серая мука (2 сорта, ржаная, гречневая) обеспечивает более плавное повышение сахара крови и меньший инсулиновый отклик, поэтому он более предпочтителен при нарушенном углеводном обмене. ⠀⠀⠀⠀⠀ 🔴 ГЛЮТЕН: да, в хлебе из пшеницы (и высший сорт и 2 сорт) и в ржаном хлебе есть глютен. Для пациентов с непереносимостью глютена, аутоиммунной патологией, заболеваниями кишечника лучше полностью исключить хлеб из пшеницы и ржаной хлеб. ⠀⠀⠀⠀⠀ А людям с нормальной переносимостью глютена 1-2 кусочка хлеба пару раз в неделю не опасны. ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ АЛЬТЕРНАТИВЫ ХЛЕБУ ⠀⠀⠀⠀⠀ Хорошая альтернатива хлебу- ГРЕЧНЕВЫЕ ХЛЕБЦЫ (отсутствие глютена и невысокий ГИ), ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ДОМАШНИЙ ГРЕЧНЕВЫЙ ХЛЕБ, льняной хлеб, хлеб из бурого риса, ⠀⠀⠀⠀⠀ ✅ ОГУРЦЫ, БОЛГАРСКИЙ ПЕРЕЦ и иные овощи (помидор, сельдерей) тоже многие пациенты грызут вместо хлеба (с супом, сыром и просто как перекус "пожевать перед телевизором")- просто отлично, одна Клетчатка без усвояемых углеводов. ⠀⠀⠀⠀⠀ 👉А ЧЕМ ВЫ ЗАМЕНЯЕТЕ ХЛЕБ❓ 💚Здоровья, Красоты и Счастья Вам!💕 ____________________________________________________________ ✅ Подписаться на мой канал https://clck.ru/aj7mx ✅ Мой Инстаграм   / dia_dietolog_olga_pavlova   ❤️ Записаться на он-лайн консультацию: 📌 По номеру телефона +7-913-913-35-54 Ватсап (Мария). 📌 Через сайт https://clck.ru/MPSSK 📌 Через моего ассистента   / assist_dr_pavlova   ____________________________________________________________ #ОльгаПавловаРФ #СахарныйДиабет #СахарКрови ⠀⠀⠀⠀⠀

Comments
  • ❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова. 1 год назад
    ❤️ДИАБЕТ. КАКОЙ ЗАВТРАК СНИЗИТ САХАР ❓ Диета при диабете. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
    Опубликовано: 1 год назад
    1551286
  • ❤️МИФЫ О ДИАБЕТЕ❗️ЭТО ПОДНИМАЕТ ⚠️САХАР❗️ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова. 13 часов назад
    ❤️МИФЫ О ДИАБЕТЕ❗️ЭТО ПОДНИМАЕТ ⚠️САХАР❗️ Прямой эфир. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова.
    Опубликовано: 13 часов назад
    5483
  • Сахарный диабет 2 типа. Лечение без лекарств. 4 года назад
    Сахарный диабет 2 типа. Лечение без лекарств.
    Опубликовано: 4 года назад
    1408039
  • Касьянов. Чем Путина напугала атака Израиля на Иран 8 часов назад
    Касьянов. Чем Путина напугала атака Израиля на Иран
    Опубликовано: 8 часов назад
    166943
  • Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме 11 дней назад
    Лучшие Крупы Для Людей с Диабетом! Держи сахар в норме
    Опубликовано: 11 дней назад
    211986
  • 💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. КАКАО, чем полезно при диабете и похудении Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова 2 года назад
    💊 ДИАБЕТ. ДИЕТА. КАКАО, чем полезно при диабете и похудении Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
    Опубликовано: 2 года назад
    911838
  • 💊 Сахарный диабет. Диета. Бюджетное здоровое меню. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова. 4 года назад
    💊 Сахарный диабет. Диета. Бюджетное здоровое меню. Врач эндокринолог, диетолог Ольга Павлова.
    Опубликовано: 4 года назад
    1799798
  • Хлеб. Альтернатива 3 года назад
    Хлеб. Альтернатива "белому" хлебу / Саадуев М-Расул
    Опубликовано: 3 года назад
    1279346
  • 💊 ДИАБЕТ.КАКОЙ ХЛЕБ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова 1 год назад
    💊 ДИАБЕТ.КАКОЙ ХЛЕБ ПОМОЖЕТ СНИЗИТЬ САХАР❓ ПИТАНИЕ ПРИ СД. Врач эндокринолог диетолог Ольга Павлова
    Опубликовано: 1 год назад
    490665
  • Что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя есть при ДИАБЕТЕ? Ошибки большинства... 1 год назад
    Что КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя есть при ДИАБЕТЕ? Ошибки большинства...
    Опубликовано: 1 год назад
    1421290

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5