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重點內容 本集阿宙醫師特別提醒大家, 1.高血壓的定義及測量標準隨著醫學進步在不斷改變,需要注意的是要在平靜狀態下測量,避免白大衣高血壓。 2.輕症高血壓患者使用藥物治療的效果並不理想,需要考量利弊。健走等非藥物治療可能更有效。 3.降血壓藥物使用要謹慎,最安全的藥物是ARB類,但是也有副作用風險。需要醫生監測逐步減量。 4.高血壓的根本原因可能是胰島素抵抗,需要控制血糖。 5.採取非藥物乾預措施如健走可有效降低血壓。 📣更多阿宙的其他連結♾️:⬇️ 08/20(日)幸福除垢學-新書發表會📣 💌https://reurl.cc/XEWX3a 《168斷食進階免疫力》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」 • 《168斷食進階免疫力》骨科名醫蔡凱宙醫師的「自然GOOD醫 阿宙來開港」📱(B31): 成人血壓目標 高血壓:臨床實踐 AAFP 的指導方針 https://www.aafp.org/dam/AAFP/documen... 媽寶揪寶媽,樓頂揪樓咖,阿母揪阿爸。一起收看「自然GOOD醫,阿宙來開港」影片,共同走上健康自然之路!感謝您鼓勵我們親切的阿宙醫師,按讚、訂閱、留言和分享喔🙏! ❤️❤️❤️★本網路直播蔡凱宙醫師於臨床歸納實證的經驗,因每個人體質有差異,致病原因不同,同樣的藥物也有不同的反應程度,同樣的飲食指導也有不同的遵從程度。特別是多重藥物治療的患者,有著許多的風險,一定要找到專業的減藥醫師,配合飲食及運動的改變。千萬不要自行停藥,以免造成不可預期的結果。 此為蔡凱宙醫師經驗分享,直播並非醫療診斷。如有醫療疾病等問題,請請教您的專業醫師或至醫院(診所)咨詢。 ★若因本直播內容而產生任何直接、間接、附帶因而導致的風險,醫師(本診所)不承擔任何風險。🙏