PIZZA SIN HARINA LIGHT DE QUINOA RECETA BAJA EN CALORÍAS скачать в хорошем качестве

PIZZA SIN HARINA LIGHT DE QUINOA RECETA BAJA EN CALORÍAS

No te pierdas la receta de hoy donde descubrirás de que manera tan fácil es comer saludable y bajo en calorías . Disfruta comiendo pizza de una manera sana y perfecta para tu dieta ya que es baja en calorías . Una receta perfecta para cualquier ocasión espero que os guste muchas gracias a todos . #quinoa #pizza #light RECETA DE COMO LAVAR Y COCER QUINOA    • COMO LAVAR Y COCER O COCINAR  LA QUINOA SI...   ENLACES PARA PODER VER MIS OTROS CANALES CANAL DULCE    / @canaldulce   RECETAS DE CASA LM    / @recetasdecasalm   JEICHER    / @jeicher4842   INGREDIENTES 200 GR DE QUINOA SIN COCER 1 HUEVO MEDIA CUCHARADITA DE CEBOLLA EN POLVO MEDIA CUCHARADITA DE AJO GRANULADO SAL 2 CUCHARADAS DE HARINA DE AVENA INTEGRAL o ( HARINA DE TRIGO INTEGRAL ) QUESO RALLADO LIGHT TOMATE NATURAL OREGANO CEBOLLA ACEITUNAS NEGRAS SIN HUESO PIMIENTO ROJO MOZZARELLA LIGHT INGREDIENTS 200 GR OF QUINOA WITHOUT COOK 1 EGG HALF SPOON OF POWDERED ONION HALF SPOON OF GRANULATED GARLIC SALT 2 SPOONS OF INTEGRAL AVENA Flour or (INTEGRAL WHEAT FLOUR) LIGHT CHEESE LIGHT FRESH TOMATO OREGANO ONION BLACK OLIVES WITHOUT BONE RED PEPPER MOZZARELLA LIGHT 0:00 Introducción 0:22 200 gr de quinoa sin cocer 1:14 Media cucharadita de cebolla en polvo 1:21 Media cucharadita de ajo granulado 1:33 2 cucharadas de harina de avena integral 3:18 Horno a 180° Centigrados con calor arriba y abajo durante 20 a 25 minutos 3:39 Queso rallado light 3:54 Tomate natural 4:46 Aceitunas negras sin hueso 5:02 Pimiento rojo 5:26 Mozzarella light