Скачать с ютуб Sudi Burnett چگونه ویرانه ی درونم را آباد کنم ؟ в хорошем качестве

Sudi Burnett چگونه ویرانه ی درونم را آباد کنم ؟

رابطه ذهن وافکار با احساسات ما ======== این شما هستید که انتخاب میکنید که چه حسی داشته باشید! زمانی که حس بدی دارید خودتان را از آن حس بد جدا کنید و آگاه باشید که احساسات هیچ کدام مال شما نیست! شما هستید که به احساسات میچسبید! خلاقیت و فوران استعدادهای نهفته زمانی اتفاق می افتد که به جهان هستی وصل هستید! شخصی که به جهان هستی وصل است در نقطه صفر قرار دارد و نقطه صفر زمانی هست که به هیچ احساسی نچسبیم. چه خوب و چه بد! پس آگاه باشید که هنگامی که احساس تنهایی، احساس ترس، و از این دست احساسات ناسالم را تجربه میکنید شما وصل نیستید و سریعا باید تمرین فکر قطع سکوت، مدیتیشن، تپینگ، هواپونوپونو و غیره .. را انجام دهید و به سکوت ذهن برسید که در نتیجه اش احساسات ناسالم نیز از شما جدا میشوند. افکاری که در ذهن ما میچرخند، رابطه مستقیمی روی احساس ما دارد. و اینجاست که اهمیت کنترل ذهن و افکار به توجهان میاید! :تمرین روز تمرین امروز شما نچسبیدن به احساسات است. زیر این پست یک حس رو بنویسید و از همین امروز تصمیم بگیرید که از خودتون جداش کنید ---------------------------- پانوشت: در کلاس چگونه خوشحال بمانیم راجع به نقطه صفر مفصل تر صحبت کرده ام. اگر خیلی سوال دارید یا ذهنتان کار میکند و نمیتوانید ذهنتان را کنترل کنید هجده کلاس آنلاین کورس کمکتان میکند! ================== اطلاعات پشتیبان‌ها جهت تهیه وبینار و یا هرگونه سوالات بیشتر: پشتیبان ساکنین خارج از ایران t.me/SudGuru1 - تلگرام 00447456136335 - واتس‌‌اپ پشتیبان ساکنین داخل ایران t.me/SudGuru2 - تلگرام 00447453879593 - واتس‌اپ