• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!) скачать в хорошем качестве

How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!) 7 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!)
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!) в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!) в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



How to Deal with Glute Medius Pain (Sore Butt!)

FREE pdf - The 5-Minute Glute Workout https://www.criticalbench.com/yt/glutes The #1 Exercise to Develop a Rounder Stronger Butt https://growth.criticalbench.com/shop... Here are several ways to self massage your upper butt! Yes, I'm talking about massaging your own glute muscles. There are several ways to do this and it doesn't have to be or 'feel' awkward. Remember, the glutes are just another muscle group comprised of 3 muscles and they need some massaging here and there. Especially when you're very active and do a ton of athletic movements, they need some relief and sometimes you can't get to the massage therapist for help. They require self-massage. Do these techniques and help to circulate blood and break up scar tissue in the upper glutes called the gluteus medius muscles, just above the gluteus maximus. Stop feeling weird about it, it's just your rear end, we all have one. It's only weird if you make it weird. These muscles are very strong and require some aggressive massage and pressure to relieve sore spots and possible knots. Follow Coach Brian's instruction and give those glutes some love! And if you have the opportunity, get to a licensed massage therapist for some professional treatment. Just make sure in advance that the clinic you select has some experienced therapists. You deserve it, a quality massage is money well spent and is necessary for all active people for optimal muscle health. #1 Way to UNLOCK Your Tight Hip Flexors Subscribe to Our Channel: http://www.youtube.com/subscription_c... Follow us on Instagram (@thecriticalbench):   / thecriticalbench   Subscribe to the Critical Bench Compound Channel: http://www.youtube.com/subscription_c...

Comments
  • Self-Treatment for the Side Butt 🍑 (Glute Medius Stretches & Exercises) 3 года назад
    Self-Treatment for the Side Butt 🍑 (Glute Medius Stretches & Exercises)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Как снять триггерные точки — средняя ягодичная мышца (боль в пояснице) 5 лет назад
    Как снять триггерные точки — средняя ягодичная мышца (боль в пояснице)
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Лучшие методы облегчения боли в бедрах и ягодицах 7 лет назад
    Лучшие методы облегчения боли в бедрах и ягодицах
    Опубликовано: 7 лет назад
  • Gluteus medius muscle tear 2 года назад
    Gluteus medius muscle tear
    Опубликовано: 2 года назад
  • Pain In Your Butt? Gluteus Medius Release for Tight Glutes 8 лет назад
    Pain In Your Butt? Gluteus Medius Release for Tight Glutes
    Опубликовано: 8 лет назад
  • Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!) 3 недели назад
    Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Как облегчить боль при артрите тазобедренного сустава за 30 секунд 3 года назад
    Как облегчить боль при артрите тазобедренного сустава за 30 секунд
    Опубликовано: 3 года назад
  • The Best Gluteus Maximus Pain Treatment (Myofascial Release) 6 лет назад
    The Best Gluteus Maximus Pain Treatment (Myofascial Release)
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Gluteus Medius Tendon Tear  - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim 6 лет назад
    Gluteus Medius Tendon Tear - Everything You Need To Know - Dr. Nabil Ebraheim
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Top 5 Exercises for Gluteus Medius & Minimus (New Research!) 4 года назад
    Top 5 Exercises for Gluteus Medius & Minimus (New Research!)
    Опубликовано: 4 года назад
  • Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей 11 дней назад
    Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей
    Опубликовано: 11 дней назад
  • Gluteus medius exercise for knee, hip and low back issues 13 лет назад
    Gluteus medius exercise for knee, hip and low back issues
    Опубликовано: 13 лет назад
  • 3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R... 10 лет назад
    3 лучших упражнения для прокачки ленивых ягодичных мышц | При участии Тима Кили | № 21 | Physio R...
    Опубликовано: 10 лет назад
  • Low Back Pain? Tight or Painful Hip Flexors? Discover the PSOAS Link! 11 месяцев назад
    Low Back Pain? Tight or Painful Hip Flexors? Discover the PSOAS Link!
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю! 6 месяцев назад
    Вы удивитесь результату! / Это простое упражнение уберет живот за неделю!
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)! 2 недели назад
    Лижут ли Вас Собаки? ВОТ ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ (вас шокирует)!
    Опубликовано: 2 недели назад
  • «Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе» 10 месяцев назад
    «Бей, беги или замри: роль поясничной мышцы в стрессе»
    Опубликовано: 10 месяцев назад
  • Gluteus Maximus Pain - 2 Ways to Relieve Glute Max Soreness 8 лет назад
    Gluteus Maximus Pain - 2 Ways to Relieve Glute Max Soreness
    Опубликовано: 8 лет назад
  • The Injured Gluteus Medius Muscle 15 лет назад
    The Injured Gluteus Medius Muscle
    Опубликовано: 15 лет назад
  • ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ! 1 месяц назад
    ДЕЛАЙ ТОЛЬКО ЭТО ПЕРЕД СНОМ ЧТОБЫ НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ ТЕРЯТЬ СИЛУ НОГ!
    Опубликовано: 1 месяц назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5