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Die Rolle der Ernährung bei der Therapie von Esssucht

http://silke-rosenbusch.de/test/ Was hat Ernährung eigentlich mit Esssucht zu tun? 🤔🍽️ In diesem Video erkläre ich dir, welche Rolle die Ernährung wirklich bei der Therapie von Esssucht spielt – wissenschaftlich fundiert, verständlich erklärt und mit vielen praktischen Tipps. Du erfährst, wie bestimmte Lebensmittel dein Verlangen verstärken können, warum dein Blutzucker eine große Rolle spielt und wie du Schritt für Schritt wieder zu einem gesunden, entspannten Essverhalten finden kannst. 💬✨ 👉 Ideal für alle, die betroffen sind oder Betroffene begleiten 👉 Mit ärztlichem Hintergrundwissen und konkreten Ansätzen 👉 Für mehr Selbstbestimmung beim Essen und mehr Wohlbefinden im Alltag Lass gerne einen Kommentar da, wenn dich das Thema betrifft oder du deine Erfahrungen teilen möchtest. 💚 #Esssucht #Ernährung #Therapie #Essverhalten #Heißhunger #GesundEssen #Fachwissen #Suchtverhalten #MedizinVerständlich #gesundheitswissen Quellen: www.silke-rosenbusch.de/test/ Das geleitete Raus aus der Lustfalle Programm ab 26. April 2025 hier: www.silke-rosenbusch.de/lustfalle/ Mein Buch „Raus aus der Esslust-Falle“: https://amzn.to/3UBVzyk https://www.hancockhealth.org/2020/03... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... Kauen und GLP-1: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23138... Du möchtest in meine Online-Sprechstunde kommen? Einen Termin buchen kannst du hier: https://calendly.com/silkerosenbusch/ Die Abrechnung erfolgt nach GOÄ für Privatpatienten und Selbstzahler. In dieser Info-Box befinden sich diverse Affiliate-Links, die entsprechend gekennzeichnet sind. Das bedeutet, dass ich, wenn nach Klick auf diesen Link ein Kauf zustande kommt, einen geringen Prozentsatz Provision erhalte. Mein Buch "Raus aus der Esslust-Falle" bei Amazon (Affiliate-Link): https://amzn.to/3mptSod Die 5 besten Gesundheitsbücher (Affiliate-Links): How not to die: https://amzn.to/3fo2tAm Revolution in der Herztherapie: https://amzn.to/36pW5Ec Dr. Barnards revolutionäre Methode gegen Diabetes: https://amzn.to/2qcPsUU Die HighCarb-Diät: https://amzn.to/323bKWv How not to diet: https://amzn.to/36s0KWi Mein B-12 von Jarrow, das ich wöchentlich einnehme (Affiliate-Link): https://amzn.to/2jPxvWk Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Die Videos dienen ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Insbesondere bei Medikamenten gilt es Rücksprache mit Ihrem Arzt zu führen und die Packungsbeilage zu beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.