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第1弾 • 【家トレ アジリティー】俊敏性強化!! 小さなスペースで出来るアジリティー... 前回のアジリティー動画が大好評だったので第2弾を出しました!! 家の小さなスペースでも出来る内容なのでたくさんトレーニングしてください!! ◇Instagram◇ みやた https://www.instagram.com/ciruela_miy... かずき https://www.instagram.com/ciruela_kaz... ◇TikTok◇ みやた https://www.tiktok.com/@ciruela_miyat... かずき https://www.tiktok.com/@ciruela_kazu?... ◇Facebook◇ / ciruela0501 ◇◇シルエラサッカースクール◇◇ 地域密着型サッカースクール (埼玉県春日部市) ◇公式ホームページ◇ スクール詳細はこちらから https://www.ciruela0501.com ◇公式LINE◇ イベントやお知らせなどの最新情報をすぐ受け取れます https://page.line.me/rrs7243b ◇公式Instagram◇ シルエラサッカースクール公式 https://www.instagram.com/ciruela0501...