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Inside leg hang ou scorpio est une figure de débutant plus avancé. C'est une figure qui est souvent esquivée car elle fait un peu plus mal que le gemini. Mais aussi parce que souvent on se place sur les côtes et ça c'est pas normal et peut être potentiellement aussi dangereux. Si on veux être à l'aise dans scorpio il faut prendre le temps à s'apprivoiser avant de passer à d'autres figures plus avancés (qui vont demander tôt ou tard la maitrise de ton scorpio de tout façon)😉 Pour d'autres conseils et astuces https://www.instagram.com/lucie_polef... Programmes Pole Dance www.luciepolefit.com