نوبات الهلع التشخيص وطرق العلاج || الدكتور حسام عفيفي استشاري امراض المخ والاعصاب скачать в хорошем качестве

نوبات الهلع التشخيص وطرق العلاج || الدكتور حسام عفيفي استشاري امراض المخ والاعصاب

نوبة #الهلع هي نوبة خوف أو قلق مفاجئة وشديدة. يتميز بأعراض جسدية مثل زيادة معدل ضربات القلب والتعرق والارتعاش وضيق التنفس وألم الصدر والغثيان. يمكن أن تكون هذه الأعراض شديدة ومربكة لدرجة أنها تتداخل مع الأنشطة اليومية وتسبب ضائقة كبيرة. يمكن أن تحدث #نوبات_الهلع دون أي سبب واضح أو يمكن أن تحدث بسبب موقف معين ، مثل التحدث أمام الجمهور أو القيادة. يعاني بعض الأشخاص من نوبات الهلع في بعض الأحيان فقط ، بينما يعاني البعض الآخر من نوبات متكررة ومتكررة. اضطراب الهلع هو تشخيص يُعطى للأفراد الذين يعانون من نوبات هلع متكررة وينشغلون أيضًا بالخوف من التعرض لنوبة هلع أخرى. يمكن أن يؤدي هذا الخوف إلى سلوكيات التجنب ، مثل تجنب أماكن أو مواقف معينة مرتبطة بنوبات الهلع السابقة. هناك عدة نظريات حول أسباب نوبات الهلع. يعتقد بعض الخبراء أنها نتيجة عوامل وراثية وبيئية ، بينما يعزوها آخرون إلى اختلال التوازن في المواد الكيميائية في الدماغ مثل السيروتونين والنورادرينالين. يمكن أن يؤدي الإجهاد والصدمات وأحداث الحياة أيضًا إلى نوبات هلع لدى بعض الأشخاص. عادةً ما يتضمن علاج اضطراب الهلع مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية. العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو شكل من أشكال العلاج النفسي الذي يساعد الأفراد على تحديد وتحدي أنماط التفكير والسلوكيات السلبية التي تساهم في نوبات الهلع. يمكن للأدوية المضادة للاكتئاب ، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ، أن تكون فعالة أيضًا في تقليل تواتر وشدة نوبات الهلع. من المهم للأفراد الذين يعانون من نوبات الهلع أن يطلبوا المساعدة من أخصائي الصحة العقلية. من خلال العلاج المناسب ، يمكن للأفراد تعلم كيفية إدارة أعراض الذعر لديهم واستعادة السيطرة على حياتهم. في الختام ، نوبات الهلع هي نوبات خوف أو قلق شديدة وشديدة. يمكن أن تتداخل مع الأنشطة اليومية وتسبب ضائقة كبيرة. اضطراب الهلع هو تشخيص يُعطى للأفراد الذين يعانون من نوبات هلع متكررة وخوفًا من التعرض لنوبة هلع أخرى. عادةً ما يتضمن علاج اضطراب الهلع مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية. مع المساعدة المناسبة ، يمكن للأفراد تعلم كيفية إدارة أعراض الذعر لديهم والعيش حياة مُرضية. المقدمة 00:00 ما هي نوبات الهلع 00:20 اضطراب الهلع 01:08 تشخيص نوبات الهلع 01:40 علاج نوبات الهلع 03:09 خاتمة 04:10 A panic attack is a sudden and intense episode of fear or anxiety. It is characterized by physical symptoms such as increased heart rate, sweating, shaking, shortness of breath, chest pain, and nausea. These symptoms can be so intense and overwhelming that they interfere with daily activities and cause significant distress. Panic attacks can occur without any apparent trigger or can be triggered by a specific situation, such as public speaking or driving. Some people experience panic attacks only occasionally, while others have frequent and recurrent episodes. Panic disorder is a diagnosis given to individuals who experience repeated panic attacks and are also preoccupied with the fear of having another panic attack. This fear can lead to avoidance behaviors, such as avoiding specific places or situations that are associated with past panic attacks. There are several theories about the causes of panic attacks. Some experts believe that they are the result of genetic and environmental factors, while others attribute them to imbalances in brain chemicals such as serotonin and norepinephrine. Stress, trauma, and life events can also trigger panic attacks in some people. Treatment for panic disorder typically involves a combination of psychotherapy and medication. Cognitive behavioral therapy (CBT) is a form of psychotherapy that helps individuals identify and challenge negative thought patterns and behaviors that contribute to panic attacks. Antidepressant medications, such as selective serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), can also be effective in reducing the frequency and intensity of panic attacks. It is important for individuals who experience panic attacks to seek help from a mental health professional. With the right treatment, individuals can learn to manage their panic symptoms and regain control over their lives. In conclusion, panic attacks are intense and overwhelming episodes of fear or anxiety. They can interfere with daily activities and cause significant distress. Panic disorder is a diagnosis given to individuals who experience repeated panic attacks and fear of having another panic attack. Treatment for panic disorder typically involves a combination of psychotherapy and medication. With the right help, individuals can learn to manage their panic symptoms and live a fulfilling life.