家長和教育者必讀的一本書談如何拯救被手機餵養的世代｜《失控的焦慮世代》 скачать в хорошем качестве

家長和教育者必讀的一本書談如何拯救被手機餵養的世代｜《失控的焦慮世代》

💌 訂閱免費電子報 https://readingoutpost.com 加入70,000位訂閱者，每週收到讀書心得和好書金句 現在的年輕世代，為何壓力適應差、容易焦慮？心理學家強納森・海德特在《失控的焦慮世代》指出，智慧型手機與社群媒體改變了童年，導致青少年焦慮、憂鬱、社交能力下降。這集，我們一起聊聊這些改變背後的原因與解方。 00:00 本集概述 00:45 這本書在說什麼？ 01:35 這本書主要的論點是什麼？ 04:24 人類的童年應該做甚麼？ 06:33 手機世代的童年反而在做甚麼？ 09:44 手機對孩童造成的傷害 11:47 宗教活動與社群媒體的對比 14:14 成長過程與工作階段的反思 17:40 本集結論 19:54 瓦基推薦下一本讀什麼 📝部落格文字版： 《失控的焦慮世代》讀後心得：如何拯救被手機餵養的世代？ https://readingoutpost.com/anxious-ge... 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 訂閱免費電子報（閱讀筆記、好書金句） https://readingoutpost.com 傳送門連結（與我聯絡、業配折扣專區） https://readingoutpost.com/bio 🎧收聽 Podcast 說書節目「下一本讀什麼」 Apple Podcasts https://apple.co/34gUy39​ Spotify https://spoti.fi/3i71G70​ 📚我讀過的其他好書，以及閱讀習慣的培養 2023 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2023-favor... 2022 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2022-favor... 2021 年瓦基最喜歡的 10 本精選書單 https://readingoutpost.com/2021-favor... 養成這3個習慣，一年讀50本書改變人生軌跡 https://readingoutpost.com/how-to-rea... 喜歡看別人的讀書心得？愛書人50個私藏去處 https://readingoutpost.com/book-lover... #讀書心得 #好書介紹 #說書推薦 #書摘濃縮 #閱讀筆記