در "رابطه عاطفی" فقط جرات ورز باش! ( کلیداصلی یک رابطه موفق با دکتر رجبی شکیب) скачать в хорошем качестве

در "رابطه عاطفی" فقط جرات ورز باش! ( کلیداصلی یک رابطه موفق با دکتر رجبی شکیب)

در دنیای روابط عاطفی، داشتن یک رابطه موفق و سالم می‌تواند به عنوان یکی از بزرگ‌ترین پس‌اندازهای خوشبختی در زندگی انسان‌ها مطرح شود. محمدرضا رجبی شکیب، یک روانشناس بالینی ماهر، وارد جزئیات رابطه‌های عاطفی موفق و ویژگی‌های کلیدی آنها می‌شود تا به ما کمک کند که از این اصول بهره‌برداری کنیم و روابطی سالم و خوشبختی ایجاد کنیم. *1. آگاهی از ویژگی‌های سلطه‌جویی:* یکی از مهمترین ویژگی‌های یک رابطه موفق، آگاهی از وجود ویژگی‌های سلطه‌جو در هر دو طرف است. افراد سلطه‌جو تمایل دارند کنترل رابطه را در دست بگیرند و این می‌تواند به تدریج به مشکلات منجر شود. شناخت شخصیت سلطه‌جویی و تلاش برای ایجاد تعادل و هماهنگی در رابطه می‌تواند به تقویت آن کمک کند. *2. اصول رابطه موفق:* دکتر رجبی تاکید دارد که روابط موفق بر اساس اصول اساسی مانند احترام متقابل، صداقت، تعهد، و حمایت از یکدیگر ساخته می‌شوند. از اهمیت این اصول در همه مراحل رابطه، از دوره‌ی عاشقانه تا زندگی زناشویی، نباید غفلت کرد. *3. اصرار بر ویژگی‌های سلامت روانی:* رابطه‌های موفق نیازمند وجود فردی با شخصیت سلامت روانی است. افرادی که دارای استقلال، اعتماد به نفس، و توانایی مدیریت احساسات خود هستند، معمولاً در ایجاد روابط سالم و پایدار موفق‌ترند. *4. رازهای رابطه موفق:* رجبی شکیب تجربه‌ها و مشاوره‌های خود را به اشتراک می‌گذارد تا از مخاطراتی که ممکن است در روابط رخ دهد، پرده بردارد. از این راه‌ها می‌توان به مدیریت تضادها، ارتقاء ارتباطات عاطفی، و حفظ شور و شعف در رابطه اشاره کرد. *5. تلاش برای توازن و هماهنگی:* داشتن یک رابطه موفق نیازمند توازن و هماهنگی در اهداف و انتظارات است. این به معنای احترام به تمایلات و نیازهای هر دو طرف و تلاش برای ایجاد تعادل در رابطه است. *6. رشد مشترک:* رابطه‌های موفق در طول زمان رشد مشترکی را تجربه می‌کنند. این به معنای پذیرش تغییرات، یادگیری از تجربیات گذشته، و تلاش برای بهبود مداوم رابطه است. در کل، ایجاد یک رابطه عاطفی موفق نیازمند تلاش و اراده است. از اصول رابطه‌ای و آگاهی از ویژگی‌های شخصیتی به عنوان ابزارهایی مفید میباشد از اینجا هم میتونی کانال دکتر محمدرضا رجبی شکیب رو سابسکرایب کنی    / @dr.m.r.shakib   #محمدرضا_ رجبی_شکیب #زوج_درمانگر #سک.س_تراپیست