Вам За 60? 3 Упражнения На Силу, Которые Должна Делать Каждая Женщина, Пока Не Стало Слишком Поздно скачать в хорошем качестве

Вам За 60? 3 Упражнения На Силу, Которые Должна Делать Каждая Женщина, Пока Не Стало Слишком Поздно

Упражнения после шестидесяти — это не про фитнес и не про форму. Это про независимость. В этом ролике я делюсь конкретной системой движений, которая помогает женщинам сохранять силу, равновесие и уверенность в теле. Всё основано на медицинской практике и физиологии. 🔔 Если вы нашли пользу в этом видео, нажмите на кнопку подписки и включите уведомления, чтобы получать больше полезного контента. Станьте частью нашего сообщества. Спасибо за просмотр! Ваша поддержка поддерживает наше стремление делиться знаниями. *Содержание, представленное на этом канале, предназначено исключительно для информационных и образовательных целей. Предоставленная информация не должна рассматриваться как замена профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Поэтому важно проконсультироваться с врачом перед принятием любых решений, касающихся вашего здоровья. Также следует учитывать, что представленная информация может не подходить для вашей индивидуальной медицинской ситуации. Предупреждение: Истории персонажей и клинические случаи, представленные на этом YouTube-канале, носят иллюстративный характер и не отражают реальные события. Любое сходство с реальными людьми, живыми или умершими, является случайным совпадением. #здоровье #долголетие