OWOCOWA TARTA Z KRUCHYM SPODEM – LEKKA I PYSZNA скачать в хорошем качестве

OWOCOWA TARTA Z KRUCHYM SPODEM – LEKKA I PYSZNA

Subskrybuj mój kanał, za co bardzo Tobie dziękuję ❤️ https://cutt.ly/KasiaGotujeKeto ⬅️ -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Witaj! 🥰 🥧✨ Owocowa tarta z kruchym spodem – lekka, pyszna i idealna na każdą okazję! Witaj w mojej kuchni! Dziś przygotuję dla Ciebie coś wyjątkowego – tartę, która nie tylko wygląda jak z cukierni, ale też smakuje obłędnie! Kruche, maślane ciasto i soczyste, kolorowe owoce tworzą duet idealny 💛🍓 To deser, który zachwyca prostotą wykonania i smakiem. Świetnie sprawdzi się na rodzinne spotkanie, piknik albo jako słodka niespodzianka do popołudniowej kawy. 🎥 Zobacz, jak łatwo ją zrobić krok po kroku – gwarantuję, że efekt Cię zachwyci! 📝 Daj znać w komentarzu, czy lubisz takie desery i nie zapomnij o subskrypcji – przed nami jeszcze mnóstwo smacznych inspiracji! 💬🔔 -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 📝 Składniki: Spód: 🌰 100 g mąki migdałowej 🧈 2 łyżki masła klarowanego 🥚 1 jajko 🥄 1 łyżka erytrytolu 🧂 szczypta soli Krem: 🥄 250 g mascarpone 🥄 2 łyżki śmietanki 36% 🥄 1 łyżka erytrytolu Owoce: 🍓 100 g truskawek 🟣 100 g borówek ❤️ 100 g malin -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 👩‍🍳 Przygotowanie: 🔹 1. W misce połącz wszystkie składniki na spód: mąkę migdałową, roztopione masło klarowane, jajko, erytrytol i szczyptę soli. Wyrób ciasto na jednolitą masę i wyłóż nim formę do tarty (ok. 23 cm), wyłożoną papierem do pieczenia. Piecz w piekarniku nagrzanym do 180°C (góra-dół) przez 10–12 minut – aż spód się lekko zarumieni. Odstaw do wystudzenia. 🔹 2. Do wysokiego naczynia wrzuć mascarpone, śmietankę i erytrytol. Ubij mikserem na sztywną, gładką masę. 🔹 3. Na wystudzony spód nałóż krem mascarpone i rozprowadź go równomiernie. Na wierzchu ułóż owoce. 🔹 4. Tarte wstaw do lodówki na minimum 2 godziny – najlepiej smakuje schłodzona! -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🧮 MAKRO dla całej potrawy: 🔴 węglowodany netto: 63 g 🟡 tłuszcz: 190 g ⚪️ białko: 40 g -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ Zapraszam Cię do odkrywania pysznych i zdrowych przepisów KETO na moim kanale! 🍳 📚 Sprawdź moje e-booki z szybkimi, prostymi i smacznymi przepisami KETO (w tym darmowe!): ➡️ https://kasiagotujeketo.pl/sklep/ ❇️ Dołącz do mnie w mediach społecznościowych po więcej darmowych przepisów i inspiracji kulinarnych! 🌐 Moja strona z przepisami: ➡️ https://kasiagotujeketo.pl 📸 Śledź mnie na Instagramie: ➡️   / kasiagotujeketo   👍 Polub mój profil na Facebooku: ➡️   / kasiagotujeketopl   🎵 Obserwuj mnie na TikToku: ➡️   / kasiagotujeketopl   ❤️ Subskrybuj mój kanał, aby nie przegapić nowych przepisów: ➡️ https://cutt.ly/Q9Zn7Oe Razem kontynuujmy tę pasjonującą kulinarną przygodę! 🥗🍽️ „Jedz zdrowo - Żyj zdrowo!” #KasiaGotujeKETO, #JedzZdrowoZyjZdrowo PS: Polecam również kanał "Bracia Rodzeń" – źródło cennej wiedzy! -⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🎬 Rozdziały: 00:00 - Wstęp 00:14 - Intro 00:24 - Potrzebne składniki 00:48 - Przygotowanie potrawy 04:09 - Polecam mój truskawkowy sernik na zimno - 05:10 - Zakończenie 05:25 - Gotowa potrawa i polecane przepisy dla Ciebie Smacznego :)