• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4 скачать в хорошем качестве

Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4 5 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4 в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4 в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Mental Filtering: Why You May Only Notice the Negative: Cognitive Distortion #4

Discover how to overcome mental filtering, a cognitive distortion that fuels anxiety and depression, in this Therapy in a Nutshell video. Join Therapy in a Nutshell’s membership: https://courses.therapyinanutshell.co... You'll get instant access to all 10 life-changing courses, live weekly Q&As, and a supportive community for just $27/month. Learn how to manage anxiety, process trauma, regulate emotions, and build lasting resilience so that you can live a deeply rich and meaningful life! Mental filtering is the cognitive distortion where we only see one aspect of a situation - usually the negative side of it when it comes to depression or anxiety. Mental filtering makes us more depressed. When we only notice the bad, life is depressing. But when we feel crappy, when we feel depressed, we’re more likely to mental filter. Watch this video to learn what you can do to stop this vicious cycle. Sign up for my newsletter: https://courses.therapyinanutshell.co... Thanks BetterHelp for sponsoring the video. BetterHelp: Professional, affordable online counseling starting at around $65 a week: https://www.betterhelp.com/therapyina... My intensive mental health courses are now on Teachable! Change your Brain: Mental Health and Neuroplasticity Course: https://therapyinanutshell.teachable.... Coping Skills and Self-Care for Mental Health Course: https://therapyinanutshell.teachable.... FREE! Grounding Skills Course: https://therapyinanutshell.teachable.... How to Help Course: Practical Skills to Help Loved Ones With Mental Illness: https://therapyinanutshell.teachable.... Check out my favorite books for mental health: https://kit.co/TherapyinaNutshell/bes... Music licensed from www.Bensound.com or Artlist.io Images from Freepik.com (premium license), Pixabay, or Wikimedia commons Therapy in a Nutshell, LLC, and the information provided by Emma McAdam are solely intended for informational and entertainment purposes and are not a substitute for advice, diagnosis, or treatment regarding medical or mental health conditions. Although Emma McAdam is a licensed marriage and family therapist, the views expressed on this site or any related content should not be taken for medical or psychiatric advice. Always consult your physician before making any decisions related to your physical or mental health. About Me: I’m Emma McAdam. I’m a licensed Marriage and Family Therapist, and I have worked in various settings of change and growth since 2004. My experience includes juvenile corrections, adventure therapy programs, wilderness therapy programs, an eating disorder treatment center, a residential treatment center, and I currently work in an outpatient therapy clinic. In therapy I use a combination of Acceptance and Commitment Therapy, Systems Theory, positive psychology, and a bio-psycho-social approach to treating mental illness and other challenges we all face in life. The ideas from my videos are frequently adapted from multiple sources. Many of them come from Acceptance and Commitment Therapy, especially the work of Steven Hayes, Jason Luoma, and Russ Harris. The sections on stress and the mind-body connection derive from the work of Stephen Porges (the Polyvagal theory), Peter Levine (Somatic Experiencing) Francine Shapiro (EMDR), and Bessel Van Der Kolk. I also rely heavily on the work of the Arbinger institute for my overall understanding of our ability to choose our life's direction. And deeper than all of that, the Gospel of Jesus Christ orients my personal worldview and sense of security, peace, hope, and love https://www.churchofjesuschrist.org/c... If you are in crisis, please contact the National Suicide Prevention Hotline at https://suicidepreventionlifeline.org/ or 1-800-273-TALK (8255) or your local emergency services. Copyright Therapy in a Nutshell, LLC ---- Music licensed from www.Bensound.com or Artlist.io Images from Freepik.com (premium license), Pixabay, or Wikimedia commons

Comments
  • Overcoming Negative Self-Talk: How You Think Changes How You Feel With Nick Wignall 5 лет назад
    Overcoming Negative Self-Talk: How You Think Changes How You Feel With Nick Wignall
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/30 4 года назад
    Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/30
    Опубликовано: 4 года назад
  • Finding Purpose and Meaning to Overcome Anxiety - Break the Anxiety Cycle 29/30 1 год назад
    Finding Purpose and Meaning to Overcome Anxiety - Break the Anxiety Cycle 29/30
    Опубликовано: 1 год назад
  • ЛУЧШИЙ способ ПОБЕДИТЬ ТРЕВОЖНЫЙ НЕВРОЗ! / Как БЫСТРО распознать и вылечить тревогу? 1 месяц назад
    ЛУЧШИЙ способ ПОБЕДИТЬ ТРЕВОЖНЫЙ НЕВРОЗ! / Как БЫСТРО распознать и вылечить тревогу?
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Clean vs. Dirty Pain: Are You Creating Your Own Suffering? How to Process Your Emotions 4/30 4 года назад
    Clean vs. Dirty Pain: Are You Creating Your Own Suffering? How to Process Your Emotions 4/30
    Опубликовано: 4 года назад
  • Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах 3 недели назад
    Роберт Сапольски - профессор Стэнфорда о депрессии, тревожности и изменах
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions 4 года назад
    Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
    Опубликовано: 4 года назад
  • Lasting Treatments for Anxiety vs. Coping Skills - Is THIS why Therapy isn't working? 9 месяцев назад
    Lasting Treatments for Anxiety vs. Coping Skills - Is THIS why Therapy isn't working?
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • 5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо... 9 месяцев назад
    5 способов, которыми хронический стресс влияет на ваш мозг, и как защитить свое психическое благо...
    Опубликовано: 9 месяцев назад
  • How to Stop Worrying About the Future 4 года назад
    How to Stop Worrying About the Future
    Опубликовано: 4 года назад
  • Существует ли депрессия? Михаил Казиник о старости, пенсии и как перестать бояться смерти 5 лет назад
    Существует ли депрессия? Михаил Казиник о старости, пенсии и как перестать бояться смерти
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Нервное истощение 1 год назад
    Нервное истощение
    Опубликовано: 1 год назад
  • How to Heal from Shame, Guilt and Regret 6 месяцев назад
    How to Heal from Shame, Guilt and Regret
    Опубликовано: 6 месяцев назад
  • Mental health and resilience - the secrets of inner strength | DW Documentary 1 год назад
    Mental health and resilience - the secrets of inner strength | DW Documentary
    Опубликовано: 1 год назад
  • Willingness: How to Feel your Feelings 6/30 How to Process Emotions 4 года назад
    Willingness: How to Feel your Feelings 6/30 How to Process Emotions
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как не БЕСПОКОИТЬСЯ самостоятельно? 7 месяцев назад
    Как не БЕСПОКОИТЬСЯ самостоятельно?
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • How Anxiety Affects the Brain 9/30 How to Recognize and Turn off the Fight/Flight/Freeze Response 4 года назад
    How Anxiety Affects the Brain 9/30 How to Recognize and Turn off the Fight/Flight/Freeze Response
    Опубликовано: 4 года назад
  • Why You Only See the Negative (& How to Fix It) 3 года назад
    Why You Only See the Negative (& How to Fix It)
    Опубликовано: 3 года назад
  • Intrusive Thoughts and Overthinking: The Skill of Cognitive Defusion 20/30 4 года назад
    Intrusive Thoughts and Overthinking: The Skill of Cognitive Defusion 20/30
    Опубликовано: 4 года назад
  • Как перестать размышлять (5 шагов, чтобы перестать) 3 года назад
    Как перестать размышлять (5 шагов, чтобы перестать)
    Опубликовано: 3 года назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5