Czy masz płatki owsiane i banana? Zdrowy deser! Owsianka – Tiramisu! Schudłam 10kg w miesiąc! скачать в хорошем качестве

Czy masz płatki owsiane i banana? Zdrowy deser! Owsianka – Tiramisu! Schudłam 10kg w miesiąc!

Czy masz płatki owsiane i banana? Najsmaczniejszy deser tego lata! Owsianka – Tiramisu! ✍️🤩👇Więcej zdrowych przepisów znajdziesz tutaj!👇✍️    • Zdrowe przepisy!   Cześć przyjaciele! Tutaj dzielę się z wami moimi zdrowymi przepisami, przepisami na odchudzanie, przepisami zawsze z owsianką! Uwielbiam owsiankę, jest bardzo zdrowa i bardzo dobra. Często używam też bananów, aby nadać przepisom słodki akcent. Platano jest bardzo energetyczne i bardzo dobre. A dla odmiany czasami dodaję kakao, nadaje to bardzo ciekawy akcent deserom. I innym owocem, który lubię, jest jabłko, jabłko z owsianką jest świetne. A te dwa owoce, banan i jabłko, to świetne połączenie, uwielbiam je w połączeniu z owsianką! Zostań członkiem tego kanału, aby cieszyć się korzyściami:    / @przepisymimi   Przepis i składniki: 2 banany. 120 g płatków owsianych. 1 łyżka kakao. 1 łyżka kawy. 100 ml gorącej wody. 100 g jogurtu naturalnego. 1 łyżeczka cukru waniliowego. 80 g mascarpone. Zamrozić na 20 minut. Bardzo zdrowe i pyszne! Miłego dnia! 🍨 Napisz w komentarzach, czy przepis Ci się spodobał, nie jest trudny, ale jestem bardzo szczęśliwa! Subskrybuj kanał i naciśnij 🔔, aby nie przegapić nowych filmów! #dessert #dessert5minutes #recipesmimi