Удар с подрезкой (Slice Drop Shot) - 4 шага к тому, чтобы освоить этот удар! скачать в хорошем качестве

Удар с подрезкой (Slice Drop Shot) - 4 шага к тому, чтобы освоить этот удар!

🏸 Хотите быстрее улучшить свою игру в бадминтон? Начните здесь ⬇️ ◦ Ускоритель работы ног — научитесь правильно, взрывно и легко передвигаться по корту https://badminton-insight.com/footwork/ ◦ Специализированные программы тренировок с отягощениями для бадминтона — увеличьте свою силу, скорость и мощь https://badminton-insight.com/badmint... ◦ Многокомпонентные тренировочные программы — станьте более подтянутыми, быстрыми и собранными на корте https://badminton-insight.com/multife... ◦ Комплексы упражнений для укрепления мышц кора для бадминтона — укрепите мышцы кора для улучшения движений и контроля https://badminton-insight.com/core-ci... --- 🔥 Наши рекомендации по экипировке: ◦ Используемое нами оборудование — ракетки, обувь, воланы и Подробнее https://badminton-insight.com/badmint... ◦ Купить в SakuraSport (скидка 10% по коду 'badmintoninsight2025') https://geni.us/sakurasport --- Удар с подрезкой — один из самых обманчивых атакующих ударов в бадминтоне! В этом видео мы шаг за шагом разберем технику и расскажем, когда его использовать в матчах, а также предложим 2 упражнения для эффективной отработки! Поделимся с вами всеми тонкостями бадминтона! ⏰ Таймкоды: 00:00 - Что такое удар с подрезкой 1:05 - Когда использовать удар с подрезкой 1:36 - Пошаговая техника 5:54 - Разница между прямым и кроссовым ударом 6:45 - Как тренировать удар с подрезкой