У нас вы можете посмотреть бесплатно Изометрические упражнения не сделают из тебя Самсона / Настоящий тренинг Александра Засса или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Почему изометрические тренировки малоэффективны и как на самом деле тренировался Александр Засс? Засс выполнял большое количество упражнений с гирями и штангой. Так же он состоял в переписке с Петром Крыловым по прозвищу Король гирь. Петр Крылов расписывал программу тренировок для пока еще совсем юного Александра Засса. Упражнения с цепями придуманные Зассом составляли лишь небольшую часть его тренировок. #бодибилдинг #александрзасс #спорт По коммерческим вопросам: [email protected] Канал "Атлеты прошлого" можно поддержать: 2204 2401 4820 5828 Александр П. Банк OZON