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Meniskus

Der Meniskus: Aufbau, Funktion und Behandlungsmöglichkeiten Hallo und herzlich willkommen zu unserem YouTube-Kanal! Ich bin Prof. Schoettle vom Ortho Health Institut in München. Heute möchte ich Ihnen den Meniskus vorstellen, seine Bedeutung, häufige Verletzungen und die gängigen Behandlungsmöglichkeiten erläutern. Was ist der Meniskus? Der Meniskus ist eine halbmondförmige Knorpelstruktur im Kniegelenk, die als Stoßdämpfer zwischen dem Oberschenkelknochen (Femur) und dem Schienbein (Tibia) fungiert. Im Knie gibt es zwei Menisken: den medialen Meniskus (an der Innenseite des Knies) und den lateralen Meniskus (an der Außenseite). Diese Strukturen verteilen das Körpergewicht gleichmäßig auf das Kniegelenk und tragen zur Stabilität und Beweglichkeit bei. Funktionen des Meniskus Die Menisken erfüllen mehrere wichtige Funktionen: Stoßdämpfung: Sie absorbieren und verteilen die Kräfte, die beim Gehen, Laufen und Springen auf das Knie wirken. Stabilisierung: Sie tragen zur Stabilität des Kniegelenks bei, indem sie die Gelenkflächen des Femurs und der Tibia anpassen. Schmiermittel: Sie fördern die gleichmäßige Verteilung der Gelenkflüssigkeit, was die Reibung im Gelenk reduziert. Gleichgewicht: Sie unterstützen die Propriozeption und das Gleichgewicht, was besonders bei komplexen Bewegungen wichtig ist. Häufige Verletzungen Meniskusverletzungen sind häufig und können durch plötzliche Drehbewegungen, starke Stöße oder degenerative Veränderungen im Alter entstehen. Zu den häufigsten Verletzungen gehören: Risse: Diese können in verschiedenen Formen auftreten, wie Längs-, Quer-, Korbhenkel- oder Radiärrisse. Degeneration: Mit zunehmendem Alter wird der Meniskus anfälliger für Abnutzung und degenerative Veränderungen. Symptome einer Meniskusverletzung Typische Symptome einer Meniskusverletzung sind: Schmerzen im Knie, besonders bei Drehbewegungen oder Belastung. Schwellung und Steifheit. Blockadegefühl im Kniegelenk. Eingeschränkte Beweglichkeit. Diagnose Die Diagnose einer Meniskusverletzung beginnt mit einer gründlichen Anamnese und körperlichen Untersuchung. Der Arzt wird spezielle Tests durchführen, um die Stabilität und Funktion des Kniegelenks zu überprüfen. Bildgebende Verfahren wie MRT (Magnetresonanztomographie) helfen, das Ausmaß der Verletzung genau zu beurteilen. Behandlungsmöglichkeiten Die Behandlung hängt vom Schweregrad der Verletzung und den individuellen Bedürfnissen des Patienten ab und umfasst konservative und operative Optionen: 1. Konservative Behandlung: Ruhe und Schonung: Vermeiden von Aktivitäten, die das Knie belasten. Kälteanwendungen: Reduzierung von Schwellungen und Schmerzen. Physiotherapie: Stärkung der Muskulatur rund um das Knie und Verbesserung der Beweglichkeit. Medikamente: Schmerz- und Entzündungshemmer zur Linderung der Symptome. 2. Operative Behandlung: Arthroskopische Meniskusreparatur: Bei frischen Rissen und jüngeren Patienten kann der Meniskus genäht und somit erhalten werden. Teilmeniskektomie: Entfernen des beschädigten Teils des Meniskus, um die Symptome zu lindern und die Funktion des Knies zu verbessern. Meniskustransplantation: Bei großem Verlust des Meniskusgewebes kann eine Transplantation in Erwägung gezogen werden. Rehabilitation und Nachsorge Die Rehabilitation ist entscheidend für den Erfolg der Behandlung. Sie umfasst: Frühe Phase: Schmerz- und Schwellungskontrolle, Wiederherstellung der Beweglichkeit. Mittlere Phase: Aufbau der Muskelkraft und Verbesserung der Stabilität. Späte Phase: Rückkehr zu sportlichen Aktivitäten und Vermeidung von Überlastungen. Fazit Der Meniskus spielt eine zentrale Rolle bei der Funktion und Stabilität des Kniegelenks. Verletzungen können schmerzhaft und einschränkend sein, aber mit der richtigen Diagnose und Behandlung können die meisten Patienten ihre volle Funktion wiedererlangen. Es ist wichtig, bei Kniebeschwerden frühzeitig einen Arzt aufzusuchen, um geeignete Maßnahmen zu ergreifen. Ich hoffe, dass Ihnen diese Informationen geholfen haben, den Meniskus und seine Bedeutung besser zu verstehen. Wenn Sie weitere Fragen haben, schreiben Sie sie gerne in die Kommentare oder vereinbaren Sie einen Termin in unserer Praxis. Vielen Dank fürs Zuschauen und bis zum nächsten Mal! Ich hoffe, dieses Video war informativ und hilfreich für Sie. Bleiben Sie gesund und achten Sie auf Ihre Gelenke! Prof. Schoettle Ortho Health Institut, München