У СТРАХА глаза ВЕЛИКИ. Это надо знать скачать в хорошем качестве

У СТРАХА глаза ВЕЛИКИ. Это надо знать

Снова загрузила не в видео, а в шортс, поэтому пришлось перегрузить, чтобы видео не обрезалось Как это происходит: ✔️ Из-за глубокого и частого дыхания снижается уровень СО₂ в крови — гипокапния ✔️ Это вызывает сужение сосудов головного мозга и снижение притока крови туда ✔️ Появляются: головокружение, слабость, судороги и тремор, онемение пальцев, чувство нехватки воздуха, тошнота, холодные конечности. В этом видео разберём, что такое гипервентиляция, какие симптомы она вызывает и почему она часто возникает при тревоге или панической атаке. Если вам знакомо ощущение нехватки воздуха, учащённое дыхание, головокружение, онемение рук или чувство, что «сейчас задохнусь» — это может быть приступ гипервентиляции, а не опасное заболевание. Гипервентиляция часто сопровождает тревожное расстройство, ВСД и панические атаки. Важно понимать, что это состояние неприятное, но не опасное — и его можно контролировать.