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Nos hemos convertido en una sociedad de "competidoras del dolor". Seguro que has estado en esa conversación: dos personas comparando quién toma más medicación, quién tiene el pastillero más grande o a quién le duele más la espalda. Hemos aceptado que cumplir años es sinónimo de deteriorarse, y que estar dopada con Ibuprofeno, Tramadol o ansiolíticos es el precio "normal" por vivir una vida ocupada. Pero la verdad es que el Ibuprofeno no es inocuo; va destruyendo tus células poco a poco. La verdad es que muchas veces buscamos en la farmacia un parche para no mirar lo que nos está quemando por dentro. Hemos normalizado ser zombies funcionales porque nos da miedo parar y reconocer que, quizás, la vida que llevamos no es la que queremos. Ese dolor de cabeza recurrente, ese nudo en el estómago o esa tensión en la mandíbula no son errores de tu biología. Son tu alarmita. Es tu cuerpo gritándote que te has salido del camino. Cada vez que dices "sí" a un plan que te drena por compromiso, cada vez que vas a un sitio donde no quieres estar, o tomas una decisión que te reconcome por dentro para "ser suficiente" ante los demás, tu cuerpo reacciona. No busques solo la explicación física; esa es la vía de los cuidados paliativos. La curación real sucede cuando te paras, te cuentas verdad y comprendes el PARA QUÉ de ese dolor. Cuando alineas lo que sientes con lo que haces, el dolor pierde su razón de ser y, aunque parezca magia, desaparece instantáneamente. Hoy te pregunto: ¿Cuánto tiempo más piensas seguir ignorando los gritos de tu cuerpo? ¿Vas a esperar a tener 50 o 60 años para darte cuenta de que delegaste tu salud a un trozo de química porque no te atreviste a priorizarte? Tomar una pastilla es el camino que parece fácil, pero es el camino que te anula como persona. El cambio real requiere valentía, requiere mirarse al espejo y dejar de vivir para los demás. El dolor no es tu dueño, tú debes ser la dueña de tu bienestar. La pregunta no es si puedes sanar, sino si estás dispuesta a dejar las excusas y empezar a escucharte de verdad. ¿Vas a tomar acción real hoy o vas a esperar a que tu cuerpo te detenga por la fuerza? ---- Este video es un fragmento de la reunión semanal de los domingos del programa Conecta con tu Esencia, el acompañamiento de 6 meses diseñado para construir a la persona que admiras y respetas. Un espacio donde cuerpo, mente y alma se alinean para crear tu mejor versión. .... ¿Estás lista para dejar de depender del dolor? Agenda una llamada gratuita para ver, si realmente te puedo ayudar, y es tu momento 👉 https://metodo.conectacontuesencia.co...