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《輕而易舉的健康》第２天第２課：今天我會喝大量清水

. 《輕而易舉的富足》第一冊 第2天 第2課 我留意我聽到了什麼 今天，我察覺什麼最真正吸引我。我是在聆聽奇跡、和平和愛？還是在聆聽故事、混亂和恐懼？每一刻，我可以選擇聆聽靈性或者小我。每一刻，我察覺我在聆聽哪一方，並且拒絕聆聽小我。今天，我留意我聽到什麼。 導讀文章：《我只是一位信差》《來自“朋友”的訊息》 今天的功課： 覺察你在聆聽什麼。覺察你喜歡聆聽靈性還是小我。 肯定語句： 我只為和平而聆聽。謹記今天，信守承諾。 《輕而易舉的富足》第二冊 第2天 第32課 我只聽帶給我快樂的 我經常覺察聽到的如何影響我的頭腦，並創造我周圍的世界。我也知道分享奇跡時，我體驗的是喜悅與和平。喜悅與和平是每時每刻我給自己的選擇。因此，今天和每一天我警醒於傾聽其他人分享的奇跡。我感受到其他人的幸福，並帶給我喜悅。 導讀文章：《關閉黑暗之門》 今天的功課： 今天警醒於你的歡笑。 肯定語句： 在每一件事情上，只說：“它的發生，是來祝福我的。謹記今天，信守承諾。 《輕而易舉的富足》第三冊 第2天 第62課 我知道巴阿在跟我對話，我整天聆聽他 每當我要做出選擇或者決定時，都會記得今天的課文。我聆聽內在和平的指引去採取行動。今天，我很清楚，巴阿在引領我的每一步。 導讀文章：《我們被很好地照顧》《我們的未來》 今天的功課： 通過你充滿愛的念頭和內在和平的聲音，去聆聽巴阿和跟他溝通。 肯定語句： 今天我掌管自己的人生。謹記今天，信守承諾。 《輕而易舉的健康》 第2天 第2課 今天我會喝大量清水 許多上過我課程的學生告訴我，當他們將每天飲水量增加至2升至4升（4支至8支礦泉水）或更多時，他們感覺到身體更輕盈和更健康。他們還表示，睡眠比以前好了，精力也更容易恢復。 我親身體驗到當我每天喝水多於4升時（8支礦泉水），我的能量大幅提升。我也留意到我的消化系統運作毫不費力。 導讀文章：《喝水有益》 今天的功課： 今天至少喝1000毫升（2支礦泉水）清水，確保在吃飯前後30分鐘喝，千萬不要在吃飯時喝水。 今天祝福所有你喝的和吃的。 肯定語句： 當我以清水注入身體，我覺得越來越輕盈。謹記今天，信守承諾。 . ❤❤❤ 喜歡我們的內容嗎? 歡迎轉傳分享！ 歡迎加入我們的FB粉絲， 「彼尚輕而易舉富足」   / bijantw   同時也歡迎你加入我們的FB社團：   / 1252670804778395   .