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#Psicoterapia

COLLANA: SFATIAMO QUESTO MITO!! Video per una sana informazione psicologica. Questi brevi video hanno l'obiettivo di fornire informazioni chiare su temi di interesse umano, psicologico, psicoterapeutico e più in generale relativi al benessere e alla salute. L'obiettivo di questo video è di fornirti informazioni più chiare sul mio approccio: la Psicoterapia della Gestalt. Cos'è e cosa puoi aspettarti in studio da me? Innanzitutto, la Psicoterapia della Gestalt fa parte degli approcci umanistici, cioè: la persona è al centro. Non i sintomi, non le diagnosi, non singoli comportamenti, ma la persona nella sua singolarità e complessità. Usciamo dalla terminologia medica, per cui non ci sono pazienti o prese in carico nell'approccio della Gestalt. Al contrario, si parla di PERSONE e di imparare a PRENDERSI CURA DI SE'. Quindi in un percorso di Psicoterapia della Gestalt puoi imparare a rivolgere l'attenzione a te, a nominare quello che vivi e sviluppare una piena consapevolezza di quello che ti porti dietro e riproponi oggi. La Psicoterapia della Gestalt si occupa delle nostre parti interne. Noi abbiamo come un condominio dentro di noi, con parti in lotta (se non in guerra tra loro) e che non sempre si parlano e si ascoltano. Il lavoro in Gestalt è quello di ricreare un dialogo tra tutte le parti, in modo da riequilibrarle e riarmonizzarle, andando verso una reale integrazione. Essere integri dentro è l'unico modo per cui possiamo ritrovare la nostra forza, il nostro potere e diventare davvero responsabili di noi stessi. Le altre parole chiave della Psicoterapia della Gestalt sono: ESPERIENZA: il cambiamento passa per lo sperimentare qualcosa di diverso, nella ferma convinzione che "capire non sia cambiare" CREATIVITA': sviluppare la tua creatività ti permette di diventare abile a trovare modalità alternative di approcciare le difficoltà e accettare maggiormente i cambiamenti CONTATTO: diventare abile a muoverti nel contatto significa sentire e ritornare a fidarti della tua guida interna, il tuo intuito, e sapere così più chiaramente cosa è buono per te oppure no. La Psicoterapia della Gestalt è un approccio che lascia libertà alla persona, proprio poiché il fine ultimo è che ognun* diventi davvero responsabile, quindi adult*, quindi liber*. Dott.ssa Marianna Turriciano Psicologa e Psicoterapeuta Contatti: 348.0388484 [email protected] Se vuoi leggere gli articoli del mio blog e per maggiori informazioni visita il mio sito: www.mariannaturriciano.it Musiche: 331 - Epic (Music Standard Licence - Audiojungle)