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知らなきゃ損！試合で勝つ人が必ず知っている“テニスの法則”とは？

テニスの試合では、サーブやリターンを含めて、 たった4〜5本のラリーで約70％のポイントが決まります。 実は、ストロークも1ポイントあたり1〜2本打つ程度で、 複雑なラリーパターンは意外に少ないのです。 この事実を理解すれば、練習で何に フォーカスすべきかがはっきりと見えてきます！ 【トンカチラケット】 テニスポインターとは理論が異なります 定位能力・空間認知修 身体のしなり・動作改善・打点の修正に用います。 （詳細はココ） https://energy.jp/%e7%a9%ba%e9%96%93%... 【地獄の総当たりシングルス】 30年間毎月開催されて来た日本で一番過酷な大会で 連続して試合を行うので自分を試す修行の場として ジュニアから中高大学生・一般・ベテラン・コーチまで 1日かけて10試合近く戦い続けます。 （開催要項はココ） https://energy.jp/ren/ 【土日祝の練習会について】 アンツーカー練習の予定もここからご覧ください 土日は朝から夕方まで一つの課題を 集中反復練習を通じて 骨格レベルでの動きのチェックと練習提案します。 その為スロー撮影を各自で行いすぐ確認しながら 練習を進めています。 （ご案内はココ） https://energy.jp/%e5%9c%9f%e6%97%a5%... 【今回の動画参考資料】 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【テニスで勝つ人は、“流れ”を操っている。】 勝てない選手の共通点、それは “試合の流れ”を理解していないこと。 流れを見失えば、勝利も遠のきます。    • テニスで勝つ人は、“流れ”を操っている。   【テニスで勝つ！正しい試合分析の方法とは？】 多くのジュニア選手は、試合の振り返りが 曖昧なまま終わってしまいがちです。 しかし、試合をしっかり分析することで、 自分に必要な課題や次のステップが明確になります。   • ジュニアテニスで勝つ！正しい試合分析の方法とは？   【現代テニス指導の課題を考える・伊藤あおい編】 独自のプレースタイルで注目を集める伊藤あおいプロ。 彼女の異色ともいえる戦い方は、 指導者の考え方を見直すきっかけ を与えてくれます。    • 現代テニス指導の課題を考える｜伊藤あおいプロのプレースタイルから見える問題点   【テニスの戦術・深いボールを使わず相手を下げる】 テニスでライジングヒッターのポジションを下げる方法について、 多くの人が「深いボールを使えば効果的」と考えがちだが    • テニスの戦術・深いボールを使わず相手を下げる   【勘違い基本戦術は戦い方でなくヒントである】 テニスの勝ち方・戦術は個性？ 本当に「教えなくていい」のか？ 「テニスの勝ち方や戦術は個性であり、 教えられるものではない。」    • ジュニアテニスで勘違い基本戦術は戦い方でなくヒントである   【戦術は時間の上に成り立っている】 基本的な戦術を学び直すことが必要で 特に、「時間」や「オープンコート」の 概念を理解し活用することが鍵となります。    • テニスの戦術は時間の上に成り立っている事を知らないと勝てない   【技戦術は自分で考え出せるものか？】 多くのテニススクールでは、選手がコーチに質問すると 「自分で考えろ」という返事が返ってくると言います。    • 【ジュニアテニス】技術や戦術はみんな自分で考え出せるものだろうか？   【勝てないなら頭の使い方を工夫する】 他の人より多く練習し、トレーニングを積み、 試合経験を重ねているのに勝てない場合は、 冷静に原因を分析することが大切です。    • ジュニアテニスで勝てないなら頭の使い方を工夫する   【頭の悪いヤツは損をする。戦術は能力を超える】 能力には限界があります。 そこで重要なのが戦術です。    • 【ジュニアテニス】頭の悪いヤツは損をする。戦術は能力を超える   【基本戦術は世界標準で存在し最初に学ばないといけない。】 最初に知っておかねばならない基本戦術について    • 【ジュニアテニス】基本戦術は世界標準で存在し最初に学ばないといけない。   【勝つための資料】 オンラインショップで販売 https://tennis-energy.stores.jp/ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【テニスビジョンについて】 概要は理解できると思う資料 （詳細はココ） https://energy.jp/%e3%83%86%e3%83%8b%... 【テニスで使う定位能力トレーニング1.9】 定位能力が球勘（距離感）を左右します。 理論から実践まで解説した講座です。 （詳細はココ） https://energy.jp/%e3%83%86%e3%83%8b%... 【知っておくべき基本戦術1.5.1】 勝つためのヒント なぜ勝てないかは？戦術的に不適合な 戦い方をしている場合が多いです。 （詳細はココ） https://energy.jp/%e6%88%a6%e8%a1%93%... 【動き作りのための 　　　家でできるトレーニング講座1.1】 テニス向きの動き作りを学べる内容です。 （詳細はココ） https://energy.jp/%e5%8b%95%e3%81%8d%... 【ボールへの入り方と時間的概念】 ボールの入り方を例に出せば 回るように入れ でも上手く出来ないのは方法が 間違っており時間と空間の関係を理解して 初めてボールの入り方が出来るのです。 （詳細はココ） https://energy.jp/%e3%83%86%e3%83%8b%... 【テニス選手の身長の伸ばすデーター管理】 成長期から対策したのでは遅く 幼児期にすでに成長のロスは始まっている 早期対策が大きな体格を作る秘訣 （詳細はココ） https://energy.jp/%e8%ba%ab%e9%95%b7%... 【メンタルトレーニングゾーンに入る方法】 メンタル次第でゲームの勝敗が左右されます。 その極意はゾーンに入る事 （詳細はココ） https://energy.jp/%e3%83%a1%e3%83%b3%... 【機能チェックの資料】 何が上達を妨げているのか？を 身体機能から確認し対策します。 （詳細はココ） https://energy.jp/%E3%82%B8%E3%83%A5%... 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【役立つ書籍紹介】 Amazonで検索ください。 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【インナーゲーム】 テニスの試合の聖書のような ベストセラー https://amzn.to/3tN1gyf 【テニス勝利への戦術 シングルス編】 https://amzn.to/48UIPqJ 【テニス丸ごと一冊戦略と戦術】 https://amzn.to/3u7U2p5 【テニスはインパクトが9割】 フォームではなくラケットとボールの設置時間 1000分の3秒でボールの質と行方が決められます。 https://amzn.to/3WGCA71 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 【テニスエナジーのブログ】 https://energy.jp/blog/ 【テニスエナジーのホームページ】 https://energy.jp/ 【各種無料ご相談】 お悩みはなんでもお寄せください。 無料でお答えできる範囲で対応します。 [email protected] #ジュニアテニス #テニスエナジー #テニスプロになる #テニス戦術