14 GERAKAN DASAR TAEKWONDO (BASIC MOVEMENT) скачать в хорошем качестве

14 GERAKAN DASAR TAEKWONDO (BASIC MOVEMENT)

14 Gerakan Dasar Taekwondo Joon bi – sikap berdiri siap Juchum seogi momtong jireugi – kuda-kuda tengah pukul ke tengah Ap kubi arae makki – kuda-kuda depan tangkis bawah Ap kubi momtong bandae jireugi – kuda-kuda depan pukul ke tengah Ap kubi ap chagi – kuda-kuda depan lalu tendang ke atas Dwitkubi momtong bakkat makki – kuda-kuda belakang tangkis ke luar Ap kubi deungjumeok ap chigi – kuda-kuda depan lalu pukul dengan punggung tangan Ap kubi yop chagi – kuda-kuda depan lalu tendang ke samping Dwitkubi momtong makki – kuda-kuda belakang tangkis tengah Dwitkubi sonnal makki – kuda-kuda belakang tangkis tengah dengan pisau tangan Ap kubi dollyo chagi – kuda-kuda depan lalu tendang melingkar ke depan Ap kubi olgul makki – kuda-kuda depan tangkis atas Ap kubi hansonal mok chigi – kuda-kuda depan dan sabetan ke leher Dwitkubi momtong baro jireugi – kuda-kuda belakang dan memukul berlawanan Sumber : https://taekwondo.uns.ac.id/2018/08/0...