У нас вы можете посмотреть бесплатно Как сохранить молодость кожи БЕЗ дорогих процедур? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете задать вопрос и прислать анализ! → https://t.me/Docent_Zhukova/228 🌿 Ссылка на Telegram-канал, где вы сможете забрать методичку! → https://t.me/doctor_jukova_bot В этом видео я расскажу, как витамины и правильное питание могут заменить дорогостоящие процедуры, такие как ботокс и инъекции коллагена. Вы узнаете, какие витамины и минералы действительно работают для вашей кожи и как они помогают сохранить её упругость и молодость. Я объясню, почему так важно получать витамин C, A, E и другие полезные вещества не только через кремы, но и через еду. Будет полезно всем, кто хочет улучшить состояние кожи без лишних затрат. А ещё, я расскажу, почему ботокс и коллаген не всегда дают долгосрочные результаты и как можно получить эффект с помощью натуральных продуктов. 🌿Подписывайтесь, чтобы не пропустить важное для здоровья! Ссылки на соцсети: Телеграм-канал: https://t.me/Docent_Zhukova Вконтакте: https://vk.com/doc.zhukova Инстаграм: https://www.instagram.com/doctorzhuko... Тик-ток: https://www.tiktok.com/@doc.zhukova?_... Тайм-коды выпуска: 00:00 - Как убрать морщины? 00:27 - Польза витамина C 01:04 - Польза витамина А 01:21 - Для чего нужны ретиноиды? 01:37 - Польза витамина Е 02:06 - Польза витамина B7 02:17 - Как Цинк влияет на кожу? 03:05 - В каких продуктах содержаться необходимые витамины для кожи? 04:27 - Влияние Мелатонина на кожу 05:10 - Как Вода делает нас моложе? 05:45 - На состояние кожи влияет физическая активность 06:26 - Что такое ботокс и чем он опасен? 07:53 - Как коллаген влияет на организм? 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Меня зовут Татьяна Жукова. Я — врач-терапевт, гастроэнтеролог, доцент и кандидат медицинских наук. • 100+ научных публикаций • Более 32 лет опыта и высшая врачебная категория • Награда за лучший доклад на Всемирном конгрессе в Японии На этом канале я делюсь проверенными методами диагностики, лечения и профилактики, объясняя сложные медицинские темы простым и понятным языком, чтобы каждый мог применить их для улучшения здоровья и качества жизни. Основные темы канала: • Здоровье ЖКТ: профилактика и лечение • Эффективные подходы в терапии и реабилитации • Советы для повышения качества жизни • Методы профилактики и диагностики • Лайфхаки для укрепления иммунитета и энергии Подписывайтесь на канал @Doc.Zhukova и ставьте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео — здесь вы найдете практичные советы для поддержания здоровья, основанные на современных медицинских знаниях и многолетнем опыте ❤️ #молодостькожи #витаминыдлякожи #здороваякожа #естественноеомоложение #питаниедлякожи #докторжукова