SCHRUB : Record d'Europe du 10 km ! INCROYABLE 🔥 скачать в хорошем качестве

SCHRUB : Record d'Europe du 10 km ! INCROYABLE 🔥

🔥 Yann Schrub signe un RECORD D’EUROPE sur 10 km ! À Castellón (Espagne), sur un parcours ultra rapide proche de Valence, Yann Schrub réalise 26’43 sur 10 km route et efface le record d’Europe détenu par Andreas Almgren (26’45). ➡️ 6e performeur mondial de tous les temps ➡️ Devant lui : uniquement des Kenyans et Éthiopiens ➡️ 35 secondes gagnées sur son ancien record Dans la lignée de la nouvelle génération européenne menée par Jimmy Gressier, Jakob Ingebrigtsen ou encore Almgren, Schrub confirme que l’Europe peut rivaliser avec les références mondiales du fond. On analyse dans cet épisode : • Le contexte ultra rapide de Castellón • La comparaison avec les meilleurs mondiaux (Kipruto, Kejelcha, Aregawi…) • La progression spectaculaire de Schrub (3000m indoor à Metz + record d’Europe sur route) • L’impact de l’entraînement moderne et du matériel running (Puma Fast-R Nitro Elite 3) Le 10 km route est en pleine mutation. Et Yann Schrub vient clairement de changer de dimension. 🎙️ Débrief complet dans La Chambre d’Appel. 00:00 – Intro : week-end de folie 00:25 – Castellón, nouvelle terre de records 01:15 – 26’43 : record d’Europe pour Schrub 02:15 – 6e mondial all-time : ce que ça représente 04:00 – Analyse du rythme (13’23 / 13’20) 05:45 – Progression de 35 secondes : énorme saut de niveau 07:30 – Puma, matériel et stratégie d’entraînement 09:30 – L’Europe face aux Kenyans et Éthiopiens 11:00 – Quelle suite de saison pour Schrub ?