Sotra TaeKwonDo скачать в хорошем качестве

Sotra TaeKwonDo

Sotra Taekwon-Do Klubb (sotratkd.no) er ett fritidstilbud som passer for alle. Taekwon-Do er en morsom og spennende aktivitet med stor variasjon, hvor du utvikler god styrke, kondisjon, motorikk og balanse. Du lærer selvforsvar, samtidig som du kjenner gleden av fysisk aktivitet. Det er ett inkluderende miljø, basert på vennlighet og godt samhold. I Taekwon-Do søkes det å utvikle hele mennesket, ikke bare det fysiske. Dette rettferdiggjør å kalle Taekwon-Do kunst. Det kreves ingen forkunnskaper og man behøver ikke å være i god fysisk form før man begynner å trene.Taekwon-Do er en individuell form for trening hvor man tar utgangspunkt i egne forutsetninger. Husk, i Taekwon-Do er det viktigste å overvinne seg selv. Taekwon-Do bygger på grunnleggende humanistiske verdier hvor begrep som vennlighet, medfølelse, toleranse, vennskap, samhold, ydmykhet og respekt for andre er viktige elementer. Verdiene kommer blant annet til uttrykk i grunnprinsippene; høflighet, ærlighet, iherdighet, selvkontroll og ukuelig ånd. Podcasten er laget av Ana, Leon, Lotta og Mathea Neste podcast vil bli publisert torsdag 4. mai og vil handle om Korps.