Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】 скачать в хорошем качестве
Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】
5 месяцев назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】 в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】 в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Zone 5不只是跑快，也是跑健康的！提升VO₂max最有效的訓練區間！【豹大王】
你知道Zone 5訓練能改變的不只是成績，還可能延長壽命？ 在《豹王訓練室 Ep6》中，我將說說最大攝氧量Vo2max提升的好處以及 Zone 5 的訓練策略～ 每週15分鐘就能讓你變得更健康更強大，這你能信？ 0:00 影片開始 1:41 提升vo2max 4:57 vo2max 測試 7:57 zone 5訓練的好處 9:02 訓練三原則 11:08 總結 無論你是想進步的跑者，或是追求健康與效率的運動愛好者，這期影片都將帶給你能夠執行、能夠變強的訓練邏輯與科學依據。 FB: / imbowking IG： / bowkingrun 歡迎支持頻道會員！ / @baodawang #Zone5訓練 #VO2max提升 #豹王訓練室 #心肺強化 #科學跑步 #耐力訓練 #跑步課表
Comments