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8 façons d’écrire une lettre à soi-même ✍️

Aujourd’hui, je vous invite à explorer l’art d’écrire une lettre à soi-même, une pratique puissante pour mieux se comprendre, apaiser ses émotions et se projeter dans l’avenir. ✨ Dans cette vidéo, vous découvrirez : 8 types de lettres que vous pouvez écrire à vous-même, Les objectifs et bienfaits de chaque type de lettre, Des exemples concrets pour vous inspirer. 💡 Que vous souhaitiez vous adresser à votre futur "vous", revisiter votre passé ou simplement poser vos pensées du moment, il existe une lettre adaptée à vos besoins. 📖 Pour aller plus loin : Découvrez l’article détaillé sur le blog 👉 https://psychoplume.com/lettre-a-soi-... 🎁 En bonus : Téléchargez gratuitement l’ebook 30 jours de journaling pour l’exploration de soi 👉 https://psychoplume.com/en-cadeau/ 💬 Et vous, avez-vous déjà écrit une lettre à vous-même ? Quel type de lettre vous inspire le plus ? Partagez vos réflexions en commentaire. 🎥 Abonnez-vous à la chaîne pour découvrir d’autres exercices et consignes d’écriture thérapeutique et créative. À vos plumes, et à bientôt pour une nouvelle exploration d’écriture ! 🖋️✨