Гиперконтроль. Когда тело не знает, что все уже безопасно скачать в хорошем качестве

Гиперконтроль. Когда тело не знает, что все уже безопасно

Когда тело живёт на холостом ходу — это гиперконтроль, ставший стилем существования. Мозг боится тишины, тело — отдыха, и даже ночью мы всё ещё настороже. Браво, нервная система, ты снова на смене. Гипноз — давно не про внушение. Это про самотерапию, где ты учишь тело снова считать тишину безопасной. Я не обещаю чудес. Просто помогаю тебе выключить внутренний штаб тревоги — через тонус нервной системы, гормональную регуляцию и сигналы безопасности, которые подсознание действительно слышит. 🖤 Noir Night Protocol — антибессонница • антишум • антитревога. Ночь принадлежит тебе, а не тревогам. 🔗 Ссылка в описании профиля.