Врачи-неврологи в ШОКЕ: 7 вечерних привычек, повышающих риск инсульта после 60 лет! скачать в хорошем качестве

Врачи-неврологи в ШОКЕ: 7 вечерних привычек, повышающих риск инсульта после 60 лет!

⚠️ Многие пожилые люди считают, что инсульты случаются внезапно по утрам, но на самом деле физиологическая подготовка часто происходит накануне вечером, формируясь из вечерних привычек, которые кажутся безобидными в тот момент. После 60 лет часы между ужином и сном становятся самым опасным периодом дня. В это время кровь густеет, артериальное давление стабилизируется, частота сердечных сокращений замедляется, и даже небольшие ошибки могут незаметно подтолкнуть мозг к инсульту во время пробуждения. В этом видео с советами по здоровью для пожилых людей доктор Томас Грант объясняет 7 вечерних привычек, повышающих риск инсульта после 60 лет, от самых распространенных до самых опасных ошибок, которые пожилые люди совершают перед сном. Вы узнаете, как время, проведенное за экраном, эмоциональный стресс, поздние приемы пищи, алкоголь, малоподвижный образ жизни, обезвоживание и давление в мочевом пузыре объединяются в смертельно опасный ночной режим. ✅ Почему многие инсульты возникают утром, но начинаются накануне вечером ✅ Как вечерние привычки влияют на артериальное давление, свертываемость крови и мозговое кровообращение ✅ Что пожилым людям нужно изменить ночью, чтобы снизить риск инсульта 👉 Смотрите до конца — потому что привычка №1 редко обсуждается, однако неврологи неоднократно сталкиваются с ней в случаях инсульта, возникшего после пробуждения. ⚠️ Медицинское предупреждение: Это видео предназначено только для образовательных целей и не заменяет профессиональную медицинскую консультацию. При появлении симптомов инсульта немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью. -- Предупреждение: Весь контент и медиаматериалы на канале созданы и опубликованы в Интернете исключительно в информационных целях. Они не предназначены для замены профессиональной медицинской консультации и не должны использоваться в качестве рекомендаций по здоровью или личным вопросам. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому специалисту по любым вопросам, касающимся вашего здоровья или состояния здоровья. --- #СоветыПоЗдоровьюПожилых #ЗдоровьеПожилых #БлагополучиеПожилых #ЗдоровьеПожилыхЛюдей #ЗдоровьеЗа60 #РискИнсульта #ПрофилактикаИнсульта #ВечерниеПривычки #ИнсультПоСначала #ЗдоровьеМозга #БезопасностьПожилых