У нас вы можете посмотреть бесплатно Why Glute Activation is Important | Muscle Activation Techniques или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Why glute activation is important and what its role play in the integrated system. This topic, along with Core Activation was discussed by world-renowned muscle dysfunction specialist, Greg Roskopf. *Footage from the Muscle Activation Techniques archives. For the latest research, development, and high quality content visit our website. Learn More: https://www.muscleactivation.com Instagram: / muscleactivation Timestamps: 00:00 Introduction 01:30 What areas have the greatest amount of weaknesses? 02:04 What is MAT? 08:55 Pro Athletes and Weaknesses they display 16:00 I don't care what you can do...I care what you CANT do 17:23 Primary Movement Patterns 30:23 The Term "Core Stability" 33:33 Conventional Glute Training 37:41 A practical example