발리는 스윙이 아닙니다! 잘못된 습관 완전 교정하는 3가지 단계 скачать в хорошем качестве

발리는 스윙이 아닙니다! 잘못된 습관 완전 교정하는 3가지 단계

동호인이 추천하는 1등 테니스 연습기 [탑스핀 스윙 연습기]: https://bit.ly/3Kicgsf ============================================================== 여러분, 이전 영상들에서 포핸드와 백핸드, 즉 그라운드 스트로크를 다룰 때 항상 스윙이 중요하다고 강조했었죠? 그런데.. 발리는 다릅니다! 발리는 공이 바운드되기 전에 이루어지는 동작이기 때문에 사실상 스윙이라는 개념 자체가 필요 없는 기술이죠. 그런데도 많은 분들이 발리를 할 때도 무의식적으로 자꾸만 스윙을 하려 하는데요. 바로 이게 여러분의 발리가 불안정하고 자꾸 실수가 나오는 진짜 이유입니다. 오늘 이 영상에선 제가 여러분의 이 습관을 확실히 깨드리겠습니다. 스윙 없이도 발리를 깔끔하고 편하게 처리할 수 있는 명확한 원리와 기술, 그리고 효과적인 연습 방법까지 전부 알려드릴 테니 이 영상만 끝까지 보고 따라 하시면, 더 이상 네트 앞에서 발리를 놓치는 일은 없으실 겁니다. ============================================================== 00:47 발리의 본질: 강하게가 아닌 간결하게! 02:42 '굽히고-뻗기' 이 한 동작이면 됩니다. 05:35 몸이 기억하게 만드는 초간단 발리연습 07:26 발리는 단순할수록 실력이 올라갑니다! ============================================================== REFERENCE    • Tennis Backhand Volley Technique - 5 ...      • Volley Slow Motion - Front And Back View      • Volley Tennis Lesson with 4.5 NTRP Pl...      • How To Hit The Perfect Tennis Volley ...      • Ultimate Volley Control Drill