У нас вы можете посмотреть бесплатно 1分でできるカンタン親子体操 小林よしひさ「よしトレ」第3回 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
幼児誌「げんき」で好評連載中! NHK「おかあさんといっしょ」の元・体操のお兄さん、小林よしひささんが教えてくれる、子どもから大人まで楽しめる簡単なトレーニング「よしトレ」です。 今回の「ステップアップジャンプ」は、下半身の強化になり体幹が鍛えられるので、バランス感覚を養うトレーニングにもなります。ジャンプは、骨を強くするという研究結果もあるようなので、健やかな体づくりにもなりますよ。