РЕЦЕПТ НАХОДКА! Ленивые Голубцы готовлю только по этому рецепту! скачать в хорошем качестве

РЕЦЕПТ НАХОДКА! Ленивые Голубцы готовлю только по этому рецепту!

Голубцы готовлю только по этому рецепту! Сегодня готовлю ленивые голубцы, готовятся намного проще, а получаются ещё вкуснее! Всем рекомендую! Делюсь с Вами своими пп рецептами. Правильное питание, это залог здоровья и стройности! Ешьте вкусно и полезно! *********************** ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОДПИШИСЬ НА МОЙ КАНАЛ!    / @ppeda   Instagram   / m_yuliya_a_   В Контакте https://vk.com/id537410798 *********************** ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ Калорийность: На 100 гр: 148 калории Б 13 Ж 5 У 13 Мясо куриных бедер 400 гр. Капуста ранняя в измельчённом виде 300 гр. Рис бурый или булгур (в сухом виде)100 гр. Лук 2 шт Морковь 1 шт. Яйцо куриное 1 шт. Томатная паста 2 ст.л Масло растительное 1 ст. л Соль, перец по вкусу Время приготовления: 50 минут при температуре 180 С Форма 30*20 Выход ~ 4 порции по 250 гр. РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: Кабачки на ужин    • ПП Ужин🍽️КАБАЧКИ В СМЕТАНЕ. Вкусно и без в...   Запеканка из капусты    • НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН🍽️  Запеканка из Ка...   Тефтели с грибами    • ПП УЖИН ✔️НИЗКОКАЛОРИЙНЫЕ Тефтели с Грибами.   Рыбная запеканка    • Вкуснейшая Рыбная Запеканка. Ешь и худей!   Хлеб из печени    • РЕЦЕПТ НАХОДКА! Хлеб из Печени Очень Вкусно!   Салат на ужин    • Вкуснейший салат на ужин, для фигуры и стр...   Белковый разгрузочный день    • Белковый разгрузочный день.  Худеем к лету   Марафон Худеем Вместе 1-3 день    • Худеем Вместе! Меню для Похудения на 3 дня...   Марафон Худеем Вместе 4-6 день    • Худеем Вместе! Меню для похудения на 3 дня...   Марафон Худеем Вместе 8-10 день    • Худеем Вместе! Меню для похудения на 3 дня...   Марафон Худеем Вместе 11-13 день    • Худеем Вместе! Меню для похудения на 3 дня...   Первый отчёт по весу на канале    • Видео   Мои срывы    • Моё похудение. Срывы при похудении. Мои ср...   #голубцы #правильноепитание #ппрецепты #пп #ппеда