Jak zatrzymać proces jedzenia słodyczy? + Gość specjalny | FitMIND live скачать в хорошем качестве

Jak zatrzymać proces jedzenia słodyczy? + Gość specjalny | FitMIND live

"... najciężej jest ruszyć. Nie dojść, ale ruszyć. Dać ten pierwszy krok. Bo ten pierwszy krok nie jest krokiem nóg, lecz serca. To serce najpierw rusza, a dopiero nogi za nim zaczynają iść." Wiesław Myśliwski, Dowiedz się jak wykonać pierwszy krok, który może być najważniejszym krokiem w Twoim życiu. Krokiem zadbania o siebie i swoje zdrowie. Do rozmowy zaprosiłem Ulę Banaszek, świetną specjalistkę, dietetyk i trenerkę FitMIND, która uwielbia kawę i górskie wędrówki. Ula ma ogromne doświadczenie w pracy ze zmianą nawyków żywieniowych dzięki dziesiątkom godzin prowadzenia spotkań grupowych oraz konsultacji indywidualnych. Podczas spotkania porozmawiamy o tym: 👉 Dlaczego tak bardzo lubimy słodycze. 👉 Dlaczego tak trudno się od nich uwolnić. 👉 Co zrobić aby zatrzymać proces jedzenia słodyczy NEWSLETTER - darmowe materiały fitmind.pl/newsletter PROGRAM FitMIND - https://fundacja.fitmind.pl/program KSIĄŻKA UZALEŻNIENIE OD SŁODYCZY - https://ksiazka.fitmind.pl/ KARTY JEM PRZEZ WYBÓR - https://karty.fitmind.pl/ GRUPA WSPARCIA -   / slodkiproblem   Spotkanie poprowadzi: Mikołaj Choroszyński - psychodietetyk, wykładowca, autor książek, twórca programu FitMIND, założyciel i prezes fundacji FitMIND a także właściciel szczęśliwego psa Aleksa https://fundacja.fitmind.pl/