• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau! скачать в хорошем качестве

Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau! 4 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau!
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau! в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau! в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Die 6 wichtigsten BEWEGUNGSMUSTER für Muskel- & Kraftaufbau!

Heute betrachten wir die meiner Meinung nach wichtigsten Bewegungsmuster für Muskel- und Kraftaufbau und ich erkläre, warum man aus mindestens jeder dieser Kategorien eine Übung in seinem Trainingsplan haben sollte. Viel Spaß! ⏱️ Timestamps: 00:00 Intro zu Bewegungsmustern 00:55 Nr. 1 Kniedominant 01:58 Nr. 2 Hüftdominant 03:00 Nr. 3 Vertikales Drücken 03:58 Nr. 4 Horizontales Drücken 05:17 Nr. 5 Vertikales Ziehen 06:15 Nr. 6 Horizontales Ziehen 07:07 Abschließende Anmerkungen #gym #fitness #movement #muscle #bodybuilding 📚 Bild- & Videoquellen 🔗 Anatomie: Bilder mit freundlicher Genehmigung von Visible Body. www.visiblebody.com 🔗 Von YassineMrabet - Eigenes Werk, basierend auf: Human anatomy planes-HR.svg von YassineMrabet, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index... 📌 Abonniere meinen Kanal, wenn Du mehr Videos zu science-based Fitnessthemen sehen willst: 👉    / @swoledom  

Comments
  • 7 УПРАЖНЕНИЙ NAVY SEALS, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ МАШИНОЙ СИЛЫ ДАЖЕ ПОСЛЕ 60 1 день назад
    7 УПРАЖНЕНИЙ NAVY SEALS, ЧТОБЫ ОСТАВАТЬСЯ МАШИНОЙ СИЛЫ ДАЖЕ ПОСЛЕ 60
    Опубликовано: 1 день назад
  • Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье 11 месяцев назад
    Как Я Накачал Плечи Всего 2 Упражнениями | Джереми Этье
    Опубликовано: 11 месяцев назад
  • ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ 10 дней назад
    ИЗОМЕТРИЯ: СЕКРЕТ АБСОЛЮТНОЙ СИЛЫ
    Опубликовано: 10 дней назад
  • ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер 3 недели назад
    ХВАТИТ ДЕЛАТЬ 3 ПОДХОДА ПО 12 ПОВТОРЕНИЙ - это не работает | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 3 недели назад
  • Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ! 3 года назад
    Не ДЕЛАЙ ЭТО! ОПАСНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
    Опубликовано: 3 года назад
  • ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь? 5 месяцев назад
    ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Müsste ich NEU beginnen – dann mit DIESEM Trainingsplan! 8 месяцев назад
    Müsste ich NEU beginnen – dann mit DIESEM Trainingsplan!
    Опубликовано: 8 месяцев назад
  • Почему тренировка шеи меняет всё (полная тренировка для шеи) 1 месяц назад
    Почему тренировка шеи меняет всё (полная тренировка для шеи)
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • 3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор 4 месяца назад
    3 тренировки в неделю, которые реально работают | FULL BODY разбор
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Top 5 Übungen für den Oberkörper | GottiFitness 1 год назад
    Top 5 Übungen für den Oberkörper | GottiFitness
    Опубликовано: 1 год назад
  • КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер 1 месяц назад
    КАК ИСПРАВИТЬ ПЕРЕДНИЙ НАКЛОН ТАЗА - гиперлордоз | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Эти мышцы запрещено растягивать каждому! Никогда не растягивай эти мышцы! 3 года назад
    Эти мышцы запрещено растягивать каждому! Никогда не растягивай эти мышцы!
    Опубликовано: 3 года назад
  • Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей 1 месяц назад
    Вам за 50? Эти 5 упражнений для ягодиц полезнее приседаний для ваших коленей
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер 5 лет назад
    КАК НАКАЧАТЬ БИЦЕПС БЫСТРЕЕ - это работает | Джефф Кавальер
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Дисциплина, после которой с тобой не спорят 1 месяц назад
    Дисциплина, после которой с тобой не спорят
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • DIESE 6 sowjetischen Isometrie  Halteübungen bauen Muskeln schneller auf als Gewichte 4 дня назад
    DIESE 6 sowjetischen Isometrie Halteübungen bauen Muskeln schneller auf als Gewichte
    Опубликовано: 4 дня назад
  • МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО! 9 дней назад
    МОНАХИ ШАОЛИНЯ СИЛЬНЕЕ БОДИБИЛДЕРОВ: 7 ИЗОМЕТРИЧЕСКИХ ПОЗ, КОТОРЫЕ ОНИ ИСПОЛЬЗУЮТ ДЛЯ ЭТОГО!
    Опубликовано: 9 дней назад
  • Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам) 2 месяца назад
    Почему Тренировка Ног Меняет Всё (Разбор По Шагам)
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 6 Shaolin Mönch Dehnungen, die 95 % deiner Mobilitätsprobleme lösen 13 дней назад
    6 Shaolin Mönch Dehnungen, die 95 % deiner Mobilitätsprobleme lösen
    Опубликовано: 13 дней назад
  • Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни 3 месяца назад
    Белковый Трюк, который Уменьшает Жир на Животе Буквально за Считанные Дни
    Опубликовано: 3 месяца назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5