• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Como Correr mais Rápido com Menos Esforço скачать в хорошем качестве

Como Correr mais Rápido com Menos Esforço 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Como Correr mais Rápido com Menos Esforço
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Como Correr mais Rápido com Menos Esforço в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Como Correr mais Rápido com Menos Esforço или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Como Correr mais Rápido com Menos Esforço в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Como Correr mais Rápido com Menos Esforço

⚡ Treine com nossa Assessoria e Evolua 👉 https://sprintei.com.br?utm_source=Yo... 📲 Me siga no Instagram 👉   / eupedrolage   Instagram da Assessoria 👉   / sprintei.assessoria   - ⚡1% melhor todo dia 📩 Contato comercial: [email protected] ou via DM no Instagram - ▶️ Confira também a playlist completa sobre corrida:    • Iniciantes na Corrida   - Aviso Legal: Pedro Lage não é médico nem profissional da saúde. Antes de iniciar qualquer programa de exercícios, consulte um médico ou especialista. As informações aqui compartilhadas têm caráter educativo e devem ser aplicadas com responsabilidade e por sua própria conta e risco. - 00:00 A maratona de Maria melhora e as mudanças técnicas 01:03 A velocidade vem de um treinamento mais inteligente, não de mais volume 01:35 Corpo como motor híbrido: sistemas aeróbicos vs anaeróbicos 02:06 Intervalos de alta intensidade aumentam o VO2 max de forma eficaz 02:36 Quatro mecanismos de eficiência na corrida explicados 03:34 Cadência ideal para uma corrida mais leve e eficiente 04:36 Reduzir movimentos desnecessários economiza energia 05:39 O controle neuromuscular melhora a economia de corrida 06:09 Dicas de treinamento para iniciantes e intermediários 06:37 Erros comuns de corrida: cadência forçada, intensidade, engrenagem

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5