У нас вы можете посмотреть бесплатно 全新胸推訓練機介紹 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
胸推訓練機可調整至平胸(Chest Press)和下胸(Decline Press)模式,適應不同訓練需求。椅墊及背墊高度可依D(下胸)或C(平胸)標記調整,調整過程需固定轉軸以確保穩定。使用時將握把高度對齊胸線,操作時保持肩胛穩定、胸部挺起,避免聳肩。下推時吸氣,上推時吐氣,動作流暢且控制核心參與。此機能有效訓練胸大肌,適合初學者與進階健身者使用,是提升胸部肌群力量的絕佳選擇。 #健身工廠 #健身工廠就是我的運動場 #胸推訓練機