У нас вы можете посмотреть бесплатно КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ КО СНУ ЧТОБЫ СПАТЬ КРЕПКО. МОИ ПРАВИЛА ДЛЯ КРЕПКОГО, ЗДОРОВОГО СНА И БОДРОГО УТРА. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Просыпаться зимой не легко. Но то, как вы проснётесь ещё зависит от того как ты спишь. Именно поэтому я решил поделиться своими 7 советами подготовки ко сну и своими 5 правилами сна которые я стараюсь соблюдать каждый день. Таймкоды: 00:00 - Вступление 00:26 - 1 СОВЕТ 00:44 - 2 СОВЕТ 01:28 - 3 СОВЕТ 02:03 - 4 СОВЕТ 02:16 - 5 СОВЕТ 03:01 - 1 ПРАВИЛО 03:25 - 2 ПРАВИЛО 03:37 - 3 ПРАВИЛО 04:03 - 4 ПРАВИЛО 04:27 - 5 ПРАВИЛО 04:53 - 6 ПРАВИЛО 05:47 - 7 ПРАВИЛО 06:34 - Заключение Ведущий: Сергей Андура Instagram: sergeiandura https://www.instagram.com/sergeiandur... Strava: Сергей Андура / strava Facebook: Сергей Андура / raxetl Съёмка / монтаж: Андрей Храмцевич Instagram: / andrey_hramtsevich Instagram WHORUN?: who_r_u_n https://www.instagram.com/who_r_u_n/?... Сотрудничество: [email protected]